ᐈ Взгляд на беременность: 28-37 неделя
Оставайтесь с нами
Архив Материнство

Взгляд на беременность: 28-37 неделя

беременность 28-37 неделя

28-я неделя беременности

Малыш развивается и ворочается уже весьма сильно. Все системы жизнеобеспечения давно сформированы и развиваются полным ходом. Чтобы мышцы не атрофировались, малыш то и делает, что гимнастику, пинаясь и толкаясь, а также перекатываясь с бока на бок. Сами посудите как ему уже тесно там. У мам часто болит поясница, так как никто из них и не думал, что их центр тяжести изменится, а значит, нагрузка на мышцы спины существенно возрастет. Так что для комфортной беременности наличие основных мышц в тонусе не помешает. На мышцы спины, особенно поясницы, в фитнесе мало обращают внимание. А зря. Как мы видим, полезность и природность развития этих мышц необходимы. Возможно, нас читают будущие мамы, или те, кто только недавно узнал, что ждет крохотулю. Делайте выводы, пока есть время.

При движениях ребенка у матерей часто сводит дыхание, причем не фигурально выражаясь. Дело в том, что мы уже писали на сайте, о том, что при увеличении матки органы мамы меняют свое местоположение, поднимаясь выше и, прижимаясь к друг к другу. Место итак мало, а тут еще толкаются и пинаются. Малыш невольно давит порой на вашу диафрагму, что приводит к ощущению тяжести при дыхании. Не стоит забывать и о том, что многие женщины чувствуют онемение в конечностях и покалывания. Причина тому, матка, которая давит на вены и сосуды, надавливая на них слегка, тем самым замедляет кровоток, повышает давление и т.д. Нередко, некоторые теряют сознания. Поэтому не рекомендуется лежать на животе уже, и на спине не всегда легко. Так что с бока на бок. С этой недели у будущей мамы начинается суровый режим и ограничение в позах для сна.

Взгляд на беременность:

Анна Кудряшова

Я руководствуюсь врожденными качествами человека - влечением к приобретению знаний и склонность к заботе об улучшении своей жизни.

Ещё несколько последних записей в рубрике
Архив Материнство
3 месяц беременности
Третий месяц беременности

С конца 11 недели заканчивается эмбриональный период развития. Малыш теперь называется «плодом». В третий месяц...

Архив Материнство
1 месяц беременности
Первый месяц беременности

За первый месяц беременности эмбрион вырастает до 6 мм и становится похож на головастика. Размером...

Архив Материнство
9 месяц беременности
Девятый месяц беременности

В девятый месяц беременности активно развиваются легкие малыша. Остальные системы организма ребенка сформированы. Малыш весит...

Архив Материнство
7 месяц беременности
Седьмой месяц беременности

В седьмой месяц беременности ребёнок начинает реагировать на звуки, свет и прикосновения к животу мамочки....

Архив Материнство
4 месяц беременности
Четвертый месяц беременности

На четвертый месяц, длина плода увеличивается до 10 см, а вес — до 50г. Эмбрион...

Архив Материнство
5 месяц беременности
Пятый месяц беременности

Про малыша: в пятый месяц беременности длина плода составляет 20-25см, а вес — около 300...

Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!