Оставайтесь с нами
Уход за телом

Косметика в домашних условиях для разных типов кожи и частей тела

косметика сделать дома

Современная косметика содержит в своем составе растения, причем как лекарственные, так и пищевые. Приготовление косметики в домашних условиях не требует особых затрат или усилий. Главное – это желание и стремление быть здоровой и красивой, используя природные продукты, находящиеся на кухне или в аптечке. Эта заметка о том, как сохранить молодость на долгие годы с помощью домашней косметики.

СОДЕРЖАНИЕ

Если Вы обладательница определённого типа кожи, рекомендуем 1 раз в неделю следующие косметические процедуры:

Какая забота нужна Вашей коже?
  • Нормальный тип кожи:
  • Маска с питательным кремом - возьмите любой питательный крем, нанести его толстым слоем на лицо вечером на полчаса. После этого салфеткой снимите остатки.
  • Творожная маска с медом - 100-200гр творога разомните лопаткой до полностью мягкого состояния, после этого добавьте 1 чайную ложку мёда и еще аз хорошенько перемешайте. Нанесите полученную смесь на читую кожу лица минут на 20. Затем смойте теплой водой.
  • Ходить в баню.
  • Жирный тип кожи:
  • Паровая ванна на лицо - кипяток заливаете в миску или тазик, наклоняете к нему лицо на расстоянии 25-30 см, накройте голову полотенцем и дыите паром. Это полезно как и для кожи, так и для дыхательных путей.
  • Удаление угрей - следите за чистотой кожи, периодически удаляя угри.
  • Дрожжевая маска - 2-3 ложки дрожжей развести в с 1/3 стакана воды, сделать кашицу и накладывать ее на лицо на 15 минут.
  • Сухой тип кожи:
  • Медовая маска с растительным маслом - возьмите 2 ложки жидкого меда и размешайте до однородной массы с растительным маслом, накладывайте на лицо данную смесь тонким ровным слоем. По прохождении 15 минут смойте маску теплой водой.
  • Желтковая маска - возьмите 1 желток и размешайте хорошенько, нанесите на кожу лица тонким слоем. Дайте маске "схватиться" и смойте прохладной водой. Не горячей (!)
  • Ходить в баню.
  • Смешанный тип кожи:
  • Паровая ванна на лицо и удаление угрей - кипяток заливаете в миску или тазик, наклоняете к нему лицо на расстоянии 25-30 см, накройте голову полотенцем и дышите паром. Это полезно как и для кожи, так и для дыхательных путей.
  • Маски для жирной кожи на жирные участки.
  • Маски для сухой кожи на сухие места.
  • Ходить в баню.
  • Стареющая кожа:
  • Омолаживающая маска - разотрите одну ст.ложку растопленного сливочного масла с одним яичным желтком, добавьте чайную ложку меда. Наносить на лицо минут на 15-20.
  • Питательная маска - возьмите одну столовую ложку дрожжей и смешайте с ложкой жирной сметаной или теплым молоком до получения густой однородной массы. Наносить на лицо минут на 15-20.

косметика своими руками в домашних условиях

Почему растения так важны для кожи, волос, ногтей?

Причина проста – они богаты биологически активными веществами, спектр которых весьма разнообразен. Это алкалоиды, гликозиды, витамины, эфирные масла, минеральные соли, красящие вещества, которые благотворно действуют на процессы обмена в клетках и тканях. Рецепты косметики в домашних условиях используют следующие ингредиенты: продукты пчеловодства, микроэлам (медовый композит), мумие и кумыс, так как они содержат необходимые для поддержания молодости вещества - жизненно важные аминокислоты и белки, полезные бальзамы и ферменты, всевозможные микроэлементы.

Именно благодаря вышеперечисленным свойствам растения и продукты животного происхождения нашли широкое применение в приготовлении настоев, отваров, соков, мазей, масок, скрабов и кремов. Надеемся, что и наши советы красоты в домашних условиях помогут Вам без особого труда и больших финансовых затрат выглядеть молодой и привлекательной всегда и везде независимо от возраста.

Вы узнаете, как своими руками можно приготовить косметические средства, обладающие смягчающим, отбеливающим, тонизирующим, противовоспалительным и антисептическим свойствами используя то, что есть в каждом доме.

Уход за кожей лица дома

Одним из главных условий здоровья человека является гигиена кожи. Если не смывать с нас уже слущившиеся клетки кожи, то они склеиваются потом и кожным салом, тем самым закупоривают протоки сальных и потовых желез. Самое доступное и в то же время полезное средство очищения кожи – обычая вода, а домашняя косметика для лица поможет увлажнить и защитить кожу лица от вредных внешних воздействий. Однако некоторые считают, что вода раньше времени старит кожу. Это неверно. Вода – прекрасно тонизирующий фактор. Раздражая нервные окончания на коже, она усиливает обменные процессы и хорошо очищает кожу от загрязнения.

Однако следует помнить, что вода может быть и полезной, но может и нанести вред, если кожа слишком сухая. Поэтому для того, чтоб уход за кожей лица дома был правильным и давал желаемый результат важно знать, какая у вас кожа и в зависимости от этого надо найти наиболее подходящий Вам способ умывания и применения косметических средств. Правильное использование воды в различное время года также сохранит кожу лица от шелушения и морщин.

Как определить свой тип кожи и как за ней ухаживать
У Вас гладкая, с хорошим тонусом, эластичная, поры мало заметны, без загрязнения, с хорошей сопротивляемостью? Значит - Вы обладательница нормальной кожи!
  • По утрам:
  • воду комнатной температуры,
  • затем холодную воду,
  • лосьон,
  • увлажняющий или полужирный дневной крем,
  • мыло не оказывает вреда.
  • По вечерам:
  • очищающий крем или туалетное молоко,
  • лосьон,
  • легкий питательный крем,
  • в старшем возрасте иногда гормональный крем,
  • мыло не оказывает вреда.
У Вас гладкая, с хорошим тонусом, сухая, поры мало заметны? Значит - Вы обладательница сухой кожи!
  • По утрам:
  • смягченную воду комнатной температуры,
  • отвар растений,
  • лосьон без спирта,
  • увлажняющий крем,
  • мыло применять не желательно.
  • По вечерам:
  • очищающий крем,
  • туалетное молоко,
  • лосьон без спирта,
  • жирный питательный крем,
  • мыло применять не желательно
У Вас поры зияют, кровообращение плохое, кожа сероватая, блестящая, грубая, загрязненная? Значит - Вы обладательница жирной кожи.
  • По утрам:
  • медицинское мыло,
  • лосьон гидратирующий или антисептический,
  • сухой или же полужирный крем,
  • детское мыло без применения щеточки
  • По вечерам:
  • дезинфицирующее мыло,
  • холодную воду,
  • лосьон,
  • полужирный крем или крем стягивающий поры,
  • лечебный крем,
  • медицинское или детское мыло применять без щеточки
У Вас нос, подбородок и часть лба жирные, щеки и виски сухие, кожа легко раздражимая, поры зияют, много загрязнений? Значит - Вы обладательница смешанной кожи.
  • По утрам:
  • теплую, затем холодную воду,
  • лосьон, для сухих частей – с низким содержанием спирта, для жирных участков – более крепкий,увлажняющий или полужирный крем
  • По вечерам:
  • очищающий крем (так же как и утром),
  • лосьон (так же как и утром),
  • на сухие участки нанести увлажняющий крем, не жирный крем или эмульсию,
  • на жирные места – адстрингентный крем
У Вас дряблая, неэластичная кожа и есть тенденция к образованию морщин? Значит - Вы обладательница cтареющей кожи.
  • По утрам:
  • смягченную воду комнатной температуры,
  • увлажняющий крем,
  • иногда на него еще жирный дневной крем,
  • применять мыло нельзя
  • По вечерам:
  • очищающий крем или туалетное мыло,
  • жирный питательный крем или регенерирующий
  • крем (с добавлением коллагена, альбумина, витаминов или же растительных экстрактов),
  • применять мыло нельзя

Полезные советы по уходу за кожей лица зимой

В зимнее время года кожа требует более внимательного ухода, поскольку на морозе кровеносные сосуды лица суживаются, отчего нарушается кровообращение тканей, а это также может привести к шелушению, сухости и увяданию кожи. Кроме того, отопительная система, а следовательно, постоянное тепло в квартирах и учреждениях, также способствует сухости кожи.

Умываться надо кипяченной водой, слегка окислив ее, или же слегка подсоленной водой. На стакан воды 20-30 капель лимонного сока. Можно умываться слабой заваркой чая, заготовленной с вечера.

Питательный крем не следует наносить на лицо перед выходом на улицу. Лучше намазывать его вечером, после умывания.

Полезные советы по уходу за кожей лица летом

Летом по утрам следует умываться прохладной водой. Особенно в жаркое время нужно защищать лицо от прямых солнечных лучей. Для этого следует умываться кислым молоком, сывороткой от простокваши и за 30 минут до выхода на улицу смазать лицо защитными кремами, которые не пропускают ультрафиолетовые лучи и слегка припудрить пудрой. Крем без пудры препятствует проникновению в кожу прямых солнечных лучей в течении 2-3 часов, а с пудрой 3-4 часа.

Правила ухода за сухой кожей

Сейчас мы расскажем, как находясь на кухне, можно проводить время готовки с пользой для себя - одновременно приготовив питательные маски для лица. Прежде всего, запомните основные правила ухода за сухой кожей зимой: утром умываться надо за час до выхода на улицу, губы при этом полезно смазывать гигиенической бесцветной жирной помадой. Если вам предстоит длительное пребывание на морозе, целесообразно смазывать лицо свиным или гусиным жиром. Также помните, что лечебная косметика для сухой кожи призвана не только питать кожу лица для предотвращения появления преждевременных морщин, но также предназначена для защиты кожи от вредных воздействий таких факторов как холод, ветер, солнце.

Народные рецепты для сухой кожи

Все мы проводим большую часть своего времени на кухне, так почему бы не воспользоваться подручными продуктами и не приготовить маску для себя любимой. Вот несколько рецептов, которые не требует особых усилий:

Желтково-медовая маска. Возьмите одну чайную ложку меда смешать с желтком и чайной ложкой оливкового масла, тщательно перемешав нанести на лицо минут на 15-20. Затем смойте (!) прохладной водой.

Майонезная маска. 1ч.ложку майонеза смешать с 2 ложками сметаны, отдельно в чашке взбить желток и постепенно добавлять 2 ч.ложки растительного масла, соединить обе массы и нанести на лицо.

Дрожжевая маска. Размешать в столовой ложке теплого молока 20 г свежих дрожжей и добавить 1ст. ложку растительного масла. Наносить смесь на лицо на 15 минут, потом смыть теплой водой.

Летняя лечебная косметика для сухой кожи

Лето – лучшее время обогатить кожу витаминами, советуем каждый день делать одну из следующих масок, которые используют народные рецепты для сухой кожи.

Берем листья свежей капусты, и отвариваем в молоке до состояния кашицы. Наносим на шею и лицо на 20 минут.

Листья кочанного салата нарезаем, растираем и смешиваем с ложечкой лимонного сока и растительным маслом.

Нарезаем тонкие длинные полоски из сырых кабачков и покрываем ими наше лицо и шею. Минут через 20 полоски снимаем и моим лицо смягченной водой либо некипяченым молоком. Данная процедура рекомендуется не только при сухой, но и при загрубелой коже для предупреждения морщин.

В чайной чашке свежего некипяченого молока подержите полчаса несколько ломтиков огурца, отделите молоко и употребляйте его для протирания сухой кожи.

Смешайте натертый на терке помидор с небольшим количеством крахмала до получения кашицы, добавьте несколько капель растительного масла. Маску держать на лице 15-20 минут.

косметика сделать в домашних условиях

Правильный уход за жирной кожей

Кожа лица нуждается в особенном уходе, принципы которого неизменны во все времена года – очищение, защита, питание. А, как известно, грязь и органические остатки создают благоприятные условия для размножения различных микроорганизмов.

Правильный уход за жирной кожей – это, прежде всего, тщательное очищение от продуктов жизнедеятельности самих клеток кожи лица. Для очищения кожи лица в домашних условиях можно сделать паровые ванночки или ванночки из трав. Для этого в кастрюлю или глубокую чашку налить горячей воды (или же настоя трав) и, укрывшись полотенцем или вдвое сложенной простыней, наклонить лицо над посудой. После паровой ванночки вымыть лицо с мылом и сполоснуть холодной водой. Затем спустя 20-30 минут на влажную кожу наносят питательный крем. Обильно смазав лицо кремом, можно сделать массаж самой.

Народные рецепты для жирной кожи

В летнее время особенно эффективны витаминные маски из овощей и фруктов, выращенных на огороде или даче. Предлагаем Вашему вниманию народные рецепты для жирной кожи, которые не занимают много времени и чрезвычайно полезны для кожи лица.

Морковная маска. Морковку натрите на терке, смешайте мякоть с небольшим количеством талька, если сочная. Кашицу нанесите на лицо, рекомендовано при жирной, покрытой угрями, увядающей коже.

Помидорная маска. При жирной коже землистого цвета с крупными порами рекомендуется использовать помидорную мякоть или дольки, которые также наносятся на лицо.

Смородиновая маска. Раздавите несколько красных и белых смородин, смешайте сок с чайной ложечкой картофельной муки, готовую кашицу нанесите на лицо. Маска хорошо сужает поры.

Лечебная косметика для жирной кожи

Если кожа жирная и склонная к потливости то протирайте ее холодным настоем из зверобоя, шалфея, мать-и-мачехи, тысячелистника. Столовую ложку каждого из этих растений, взятых в равных количествах, заварите стаканом кипятка, закройте крышкой и оставьте на ночь. Утром добавьте в настой 50граммов любого одеколона и залив в формочки поставьте в морозильник. Таким льдом косметологи рекомендуют протирать лицо утром и днем. Используя этот раствор можно приготовить маску из пшеничной муки, которую разводят до консистенции сметаны. Наносят ее на 15 минут и смывают тем же настоем из трав.

10 г дрожжей разведите до консистенции густой сметаны водой или трехпроцентной перекисью водорода. Такую дрожжевую маску наносят тонким слоем на 30 минут и держат до полного высыхания.

Вечером протирайте лицо тампоном, смоченном в капустном соке.

Правила ухода за нормальной кожей

В отличие от жирной и сухой кожи лица нормальная кожа не нуждается в особенном уходе, однако основные принципы – очищение, защита и питание обязательны и для нее. Соблюдая простые правила ухода за нормальной кожей, Вы сохраните молодость и будете всегда привлекательной, независимо от возраста – ведь очарование не стареет! Грамотное пользование косметикой поможет сохранить кожу упругой и не даст развиться преждевременным морщинам. Для умывания можно использовать различное мыло, однако часто им пользоваться не рекомендуется. Достаточно применение туалетного или косметического мыла раз в неделю, а последнее можно приготовить и в домашних условиях.

Как защитить кожу лица зимой?

В холодную погоду наша кожа нуждается в особо тщательном уходе, так как на 1см2 кожи в среднем приходится от 6 до 23 рецепторов, воспринимающих холод, тогда как тепловых рецепторов – только три. Другими словами, наша кожа более чувствительна к холоду, нежели к теплу. Не стоит забывать, что длительное воздействие низкой температуры, влажности и ветра приводит к преждевременному старению.

Собираясь на прогулку, не забудьте смазывать лицо натуральным жиром (свиным нутряным или гусиным) – для этого жир растапливают, процеживают через марлю и хранят в холодильнике. Обратите внимание – крем не защищает кожу от мороза, наоборот, поскольку даже самый жирный крем содержит воду, которая испаряется на воздухе, он способствует переохлаждению кожи.

Другим не сложным правилом ухода за нормальной кожей, которое следует выполнять регулярно в это время года, является закаливание. Применяя гимнастику сосудов – контрастное умывание попеременное горячей и холодной водой (заканчивая холодной) Вы сделаете кожу менее чувствительной к низким температурам. Также зимой хорошее тонизирующее действие на кожу лица оказывает протиранием снегом. Сделайте из снега «колобок», заверните в холщовую салфетку и, слегка прижимая, приложите к щекам, лбу, подбородку, меняя участки до ощущения холода. Процедуру продолжайте 3-4 минуты, такой массаж снегом рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю.

Рецепты зимних косметических масок

Кефирная маска. Возьмите одну столовую ложку кефира и хорошенько смешайте со столовой ложкой толокна.

Желтковая маска. Возьмите один желток и смешайте его с одной столовой ложкой глицерина.

Медово-лимонная маска. В одну столовую ложку меда нужно добавить 5-10 капель лимонного сока и тщательно размешать.

Маска из геркулеса. Одну столовую ложку геркулеса смешать с 2-3 ложками кипяченого молока, остудить, нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть холодной водой.

Как ухаживать за нормальной кожей летом?

Летом наше меню содержит много фруктов и овощей, они же могут стать компонентами косметических масок. Фруктовые, ягодные и овощные маски применяют для улучшения питания, очищения, смягчения и отбеливания кожи, делать их можно 2-3 раза в неделю.

  • Возьмите на заметку:
  • абрикосы успокаивают,
  • баклажаны и кабачки увлажняют воспаленную кожу,
  • смягчают, увлажняют и разглаживают бананы,
  • хорошо сужают поры брусника и черника,
  • персики разглаживают и смягчают,
  • размягчает и увлажняет виноград,
  • оздоровляют и увлажняют клубника и малина,
  • лимон хорошо сужает поры (всегда добавляйте сок другого плода),
  • вишня, смородина сужают поры и оздоровляют кожу.

Для приготовления фруктовой маски, плоды тщательно моют и очищают от жесткой кожуры: твердые трут на терке, а мягкие растирают ложкой (лучше деревянной или серебряной).

Домашний уход за телом

В каждом возрасте, как и в каждом времени года, есть своя красота и прелесть, поэтому человек в любом возрасте может и должен быть здоровым и красивым. Красивым должно быть не только лицо, но и все тело – начиная с волос головы и заканчивая ногтями на ногах.

  • Предлагаемый уход за телом дома, поможет вам:
  • улучшить самочувствие и повысить общий тонус организма,
  • выглядеть молодой и красивой независимо от возраста,
  • быть всегда в отличном настроении и увеличить работоспособность,
  • стать спокойнее, уравновешеннее и увереннее во взаимоотношениях с окружающими людьми.

Красота – это ежедневный и правильный уход за кожей тела

Каждому хочется быть привлекательным, однако красоту и здоровье нельзя купить в готовом виде, о себе надо позаботиться самому. Домашний уход за телом включает в себя не только соблюдение элементарных правил гигиены, но также систематическую заботу о своем организме и внешности. Природа наделяя нас той или иной внешностью, по разному одаривает своей щедростью: кому-то больше, кому-то меньше. Но это вовсе не значит, что мы полностью зависим от того, что нам даровано от рождения. Помните, здоровье и красота – это длительная и постоянная работа над совершенствованием своего тела и внешности.

Чтобы всегда быть ухоженной и привлекательной, прежде всего, требуется правильный уход за кожей тела. Шея, руки, ноги нуждаются в соблюдении тех же принципов ухода, что и кожа лица, а именно – регулярное очищение, защита от вредных воздействий и полноценное питание. Для этого всегда можно найти время и возможность – главное было бы желание для ухода за собой. Так сидя у телевизора можно очистить кожу лица, шеи и кистей рук используя лосьоны, масла, крема, приготовленные в домашних условиях (смотрите наш раздел «Как сделать?»). Во время готовки обеда на кухне остатки продуктов не выбрасывайте – они прекрасные ингредиенты для различных масок для лица, шеи и волос.

Простейший пример: от чистки и резки овощей кожа рук и ногти темнеют, а частое мытье делает кожу сухой и шероховатой. Протрите кожу рук и ногти лимонной долькой и вотрите остатки майонеза в кожу рук – результат не заставит себя долго ждать. Помните, что смазывать увлажняющим и питательным кремами надо не только лицо, но и шею, грудь и руки, которые, увы, быстро стареют.

косметика своими руками

Домашний уход за руками

Руки, как и шея, являются метрикой возраста и требуют максимального ухода. Кожа рук подвергается наибольшему вредному воздействию, так как руки почти всегда открыты и им приходится выполнять различные виды работ. Наибольший вред коже приносят грязные хозяйственные работы, поэтому домашний уход за руками это, прежде всего, их чистота и защита. Не забывайте надевать резиновые перчатки или смазывать руки слоем защитного крема каждый раз, когда собираетесь работать на дачном участке (огороде).

Как сохранить кожу рук нежной и бархатной?

Уборка, готовка, мытье также неблагоприятны для кожи рук, и чтоб нейтрализовать их вредное воздействие, нужен постоянный уход за руками дома. Сюда входят такие процедуры как очищение и питание кожи посредством лосьонов, ванночек и различных масел и кремов. Обращаем Ваше внимание на то, что популярные народные средства для кожи рук не требуют особых усилий и времени, а выполнять их можно каждый день, сидя у телевизора.

Уставшим и огрубевшим от домашних работ рукам поможет мыльно-содовая ванночка. Поставив на колени мисочку с раствором, поддержите в ней руки минут 15, а затем не вытирая, тщательно и сильно помассируйте их с любым питательным кремом, начиная от кончиков пальцев до локтей.

Сухие руки необходимо смазывать питательным кремом каждый вечер. Полезно время от времени перед сном делать ванночки из растительного масла – на несколько минут погрузите руки в подогретое хлопковое или подсолнечное масло, после чего наденьте тонкие хлопчатобумажные перчатки. Эта процедура также очень полезна для поврежденных ногтей.

При потливости рук рекомендуется делать 5-минутные ванночки из уксусной воды (3 ч. ложки столового уксуса на литр воды). Эффект этой процедуры основан на смачивающем действии уксуса на кожные поры. Также при потливости можно использовать шалфей – теплые ванночки 2-3 раза в неделю, лучше перед сном, погружая руки на 5-10 минут.

Грубая кожа на локтях?

Избавиться от ороговевших клеток на локтях можно запросто. Для этого раз в неделю разогревают немного растительного масла приблизительно до температуры тела, используя водяную баню и разлив в две плошки, погружают в них локти на 5 минут. После этого локти методично трут пемзой, промывают теплой водой и втирают жирный крем или растительное масло, чтобы кожа стала мягкой и гладкой. Обратите внимание, это самый эффективный метод удаления мертвых клеток кожи.

Домашний крем для рук

Мед действует значительнее эффективнее, чем кремы и мази. Благодаря своим гигроскопическим свойствам он впитывает кожные выделения, обеззараживает кожу, делает ее бархатистой. Кроме того, он улучшает кровообращение, разглаживает мелкие морщинки и обогащает кожу, смягчая ее.

  • Вы можете легко приготовить медовый крем для рук сами:
  • мед – чайная ложка,
  • глицерин – 3 столовые ложки,
  • нашатырный спирт – 1 чайная ложка,
  • бура – на кончике ножа,
  • вода – 100 мл.

Все это надо хорошенько смешать и крем готов, не забывайте взбалтывать его перед употреблением. Такой крем устранит шелушение, придаст рукам мягкость и нежность. Еще один совет – зимой не мойте руки перед выходом на улицу, носите теплые варежки и перчатки. Если кожа рук стала сухой, появились трещины, сделайте ванночки из крахмала: чайную ложку крахмала разведите стаканом воды и разбавьте теплой водой до одного литра. Руки держите в этом растворе 10-15 минут, смойте теплой водой и во влажную кожу вотрите любой питательный крем.

Правила ухода за ногами

Красивые ножки являются гордостью любой представительницы прекрасной половины человечества, но, к сожалению, они часто обделены «вниманием» своих обладательниц и не получают столько заботы, сколько уделяется лицу, рукам и волосам. А ведь ноги – это настоящие труженики, которые нуждаются в ежедневном уходе – не стоит забывать, что от их состояния часто зависят самочувствие и настроение человека. Предлагаемые нами советы по уходу за ногами обусловлены теми же принципами, что и общий уход за кожей, а именно – каждодневное очищение, защита от негативных и вредоносных явлений, и необходимое питание.

Что следует делать каждый вечер?

После целого дня проведенного в обуви и выполнения всех возложенных на них нагрузок Ваши ноги нуждаются в отдыхе и массаже.

  • Основные правила ухода за ногами:
  • тщательное очищение, в процессе которого стопы желательно потереть специальной жесткой мочалкой или щеточкой – данная процедура позволяет избавиться от ороговевших частиц кожи и одновременно способствует улучшению кровообращения;
  • питание, состоящее из массирования с применением предназначенного для этих целей крема;
  • разгрузку и снятие отеков, для этого достаточно 15-20 минут полежать с приподнятыми ногами, также желательно подложить подушечку под щиколотки.

Помимо ежедневного ритуала омовения и массирования хотя бы раз в неделю надо осуществлять уход за ногами народными средствами. Так одним из обязательных правил ухода за ногами является еженедельная капитальная чистка стоп, при которой хорошенько распаренные ноги обрабатывают пемзой или специальной теркой для ног. Удалив весь роговой слой, ноги массируют и не спеша втирают жирный крем в пятки. По окончании процедуры желательно надеть хлопковые носочки – это усилит эффективность крема, защитит распаренную кожу от внешних воздействий и сделает стопы (пятки) мягче и нежнее. Ваши ножки скажут Вам большое спасибо, если Вы также сделаете им ванночки из отваров лечебных трав или ароматических (эфирных) масел.

  • Рецепты народной медицины для кожи ног:
  • зверобоем, крапивой и мятой можно превосходно освежить и тонизировать кожу,
  • картофельный отвар поможет смягчить кожу и избавиться от ороговевшего слоя кожи,
  • отвар из чабреца или коры дуба хорошо борется с потливостью,
  • для дезинфекции идеально подходят ромашка и календула,
  • от отеков «спасут» мед или липовый цвет.

Очень полезно делать контрастные ванночки, попеременно погружая ноги в тазики с горячей и холодной (теплой/прохладной) водой. Отличным средством для снятия усталости ног является солевая ванночка (полстакана соли растворяют в литре воды), к тому же она способствует уменьшению потливости. С этой задачей также хорошо справляется уксусная ванночка – на литр теплой воды добавляют две столовые ложки уксуса и держат ноги в течение 15 минут. Страдающим варикозным расширением вен и отеками, а также при воспалительных процессах и повышенной потливости ног рекомендованы охлаждающие ванночки, которые обладают способностью ссужать кровеносные сосуды, уменьшать боль и снимать воспаление.

Маски для ног после принятия ванны

  • Маски домашнего приготовления эффективнее предлагаемых в магазинах и не требуют особых затрат:
  • ликвидировать трещины на ступнях можно при помощи кашицы из капустных листьев (измельченных в блендере или мясорубке), которую «носят» час;
  • натерев ступни долькой лимона и оставив их в таком виде на 15 минут, можно отбелить кожу и отшелушить ороговевшие клетки;
  • чудесное смягчающее и отбеливающее действие на ступни ног оказывают майонез, сметана и творог, которые целесообразно наносить на час другой;
  • при мозолях эффективно использовать теплое пюре из картофельных очистков, которое наносят на час;
  • размельченный в блендере или мясорубке чистотел накладывают на ступни на час или более, в результате кожа размягчается, и удаление рогового слоя не представляет никакой трудности;
  • для избавления от загрубевшей кожи пяток на ночь сделайте компресс с измельченным луком, а утром смажьте эти места растительным маслом.

Главное не забудьте обмотать ноги полиэтиленовыми пакетами поверх маски и надеть теплые носки, если планируете ходить с маской долгое время, в противном случае можно просто обмотать их полотенцем. Обращаем Ваше внимание на то, что для получения полного эффекта от домашнего ухода за ногами маски и ванночки требуется делать регулярно на протяжении двух-трех месяцев.

косметика своими руками дома

Уход за кожей шеи

Накладывая питательные кремы и различные полезные маски на лицо, не стоит забывать про обязательный уход за кожей шеи, ведь часть именно она, а не морщинки на лице выдает возраст женщины. Так уж получилось, что эластичность тканей шеи сохранить нелегко – почти все наши каждодневные действия выполняются без напряжения шейных мышц. Они совершенно расслаблены, мало «работают», а отсутствие движения способствует преждевременному увяданию кожи. К тому же кожа открытых поверхностей тела с возрастом теряет эластичность, и становиться сухой. Однако правильный и тщательный уход за дряблой шеей может омолодить кожу и вернуть ей некоторую эластичность. Избавиться от морщин сложно, но предупредить их преждевременное появление должна стараться каждая женщина.

Природная кладовая для питания кожи шеи

Подорожник большой применяют для тонизирования увядающей кожи лица и шеи – настой листьев подорожника (1:5) разводят пополам с водой. Используя ватный тампон, им очищают кожу или накладывают в виде примочек на шею на 30 минут – салфетки меняют каждые 10 минут.

Петрушка огородная хорошо освежает кожу, предохраняя от возникновения морщин. Для приготовления отвара берется 1 ст. ложка измельченных корешков зелени петрушки на 2 стаканы воды, которые кипятят в течении 15-20 минут на слабом огне. Остывший отвар фильтруют и используют для протирания лица, рук, шеи.

Капуста также отлично омолаживает кожу шеи и лица. Если у Вас сухая кожа, возьмите несколько капустных листов и ошпарьте их небольшим количеством кипятка, чтоб стали мягкими. Затем вынув листья из воды, смочите их растительным маслом и покройте лицо и шею. Через 20 минут снимите листья и умойтесь теплым отваром ромашки. При жирной коже капустные листья следует провернуть в мясорубке и смешать кашицу с взбитым белком. Полученную массу накладывают на лицо и шею на 25-30 минут, а потом смывают теплой водой.

Что можно сделать для шеи дома?

Процедуру, которую мы предлагаем Вам, лучше делать перед походом в театр, ресторан или в гости. Небольшое количество подсолнечного, оливкового или любого другого растительного масла вылейте в блюдце и чуть-чуть подогрейте на водяной бане. Затем ватными тампонами нанесите на шею и оберните мягкой тканью сложенной вчетверо. Через полчаса ткань снимите – разогретая кожа впитает масло, а излишки промокните бумажной салфеткой.

Для получения хороших результатов домашний уход за увядающей кожей шеи нужно выполнять регулярно, так умываясь утром и вечером, мойте и шею прохладной водой. Затем промокнув мягким полотенцем кончиками пальцев, снизу вверх, наносите на шею какой-нибудь крем для сухой кожи. Через 20-30 минут остатки крема снимайте бумажной салфеткой, прикладывая ее к коже промокательными движениями.

Домашний уход за губами

Наряду с простыми и доступными всем процедурами по уходу за кожей лица Вы одновременно можете осуществить домашний уход за губами. Он не занимает много времени и требует минимум усилий, зато результат как говорится «на лицо» - бархатные и мягкие губы, которые притягивают внимание мужчин и отображают Вашу чувственность. К тому же на хорошо увлажненные губы и помада ложится лучше, чего не скажешь о сухих, шелушащихся и потрескавшихся губах лишенных своей естественной привлекательности.

Губы нуждаются в постоянном увлажнении

Тщательный уход за губами обусловлен текстурой кожи на поверхности губ, которая не похожа на другие участки кожи на лице – это отчетливо видно даже зрительно. Так уж получилось, что кожный покров губ лишен сальных желез, а его кровеносные сосуды расположены близко к поверхности, что делает губы очень нежными и чувствительными. Этим и объясняется их подверженность сухости, шелушению и образованию мелких трещинок, которые нередко кровоточат. Поэтому красота Ваших губ зависит только от Вас: ежедневно увлажняйте и ухаживайте за ними и результат не заставит себя долго ждать. Так как же «сделать» красивые губы в домашних условиях? Ответ прост – используйте богатый арсенал природных средств, которые всегда под рукой на кухне.

Натуральные маски и народные средства для губ

Кожный покров губ во многом схож с текстурой кожи вокруг глаз, и поэтому, как и в случае с кожей век, эффективный уход за губами подразумевает постоянное увлажнение и питание. Приводим рецепты масок, которые препятствуют сухости и помогают обветренным губам вновь приобрести мягкость и бархатистость.

Для смягчения и питания губ идеально подходит жирный домашний творог, половину чайной ложки которого нужно тщательно растереть с одной чайной ложкой сливок. Если нет сливок, подойдет растительное масло, молоко, огуречный, свекольный или морковный сок. Полученную массу толстым слоем наносят на губы и через 15 минут смывают, эффект ощущается моментально.

Отличным питательным и увлажняющим воздействием обладают фруктовые маски. Очистите от кожуры и натрите на самой мелкой терке кусочек любого из следующих продуктов – яблоко, банан, абрикос, огурец или свекла. Также можно использовать мякоть дыни, арбуза или крыжовника. Для маски понадобится не больше одной чайной ложки кашицы, которую растирают с мягким сливочным маслом в количестве половины чайной ложки. Полученный состав нанесите на губы на 15 минут, смыв маску Вы ощутите небывалую мягкость кожи губ.

Как известно, мед является замечательным средством для питания и смягчения губ, а в тандеме со свиным жиром эффект увеличивается в несколько раз. Для этого половину столовой ложки свиного жира растопите на водяной бане, или просто над газовой плитой, и хорошенько размешайте со столовой ложкой меда. Полученную смесь можно хранить в холодильнике в любой баночке из-под крема и применять по мере необходимости. После первого же применения Вы почувствуете волшебное воздействие – губы приобретут приятную пухлость и мягкость.

Хорошим увлажняющим действием также обладает сметана, в одну чайную ложку которой добавляют пару капель лимонного сока, и такое же количество любого растительного масла.

Уход за ногтями дома

Наряду с кожей рук наши ногти наиболее подвержены внешнему воздействию, которое зачастую оказывает негативное влияние на здоровье и структуру ногтевой пластины, приводя к таким нежелательным последствиям как расслоение, ломкость, пожелтение. Все советы по уходу за ногтями начинаются правилом о бережном отношении к своим рукам, под которым подразумевается защита от таких неблагоприятных факторов, как: холодный ветер на улице, жесткая водопроводная вода, чрезмерно сухой воздух внутри помещений, химические вещества, в изобилии присутствующие в составе всех чистящих и моющих средств.

Для этого в холодное время года настоятельно рекомендуется носить теплые перчатки или варежки, а всю домашнюю работу выполнять в специальных хозяйственных перчатках, при этом круглый год ногти как и руки необходимо «подпитывать». Самое простое это не забывать каждый день на ночь смазывать руки питательным кремом. Если же Вы хотите всегда иметь красивые и здоровые ногти помимо этих наипростейших правил надо осуществлять более тщательный уход за ногтями дома, который дает потрясающие результаты и со временем может войти в полезную привычку.

Причины расслоения ногтей и как с этим бороться?!

С этой проблемой сталкивается большинство женщин, кто-то чаще, кто-то реже, но причины в основном всегда одни и те же: нехватка основных микроэлементов (кальция и железа) и витаминов, иссушение из-за вредного воздействия моющих средств, частое нахождение во влажной среде.

Как лечить ногти дома: увеличив в своем рационе количество таких продуктов как сыр, творог, рыба, орехи, стручковая фасоль, банан, смородина, петрушка и молодая капуста – для восполнения кальция и витамина D, употребляя чай из настоя щавеля, одуванчика, лопуха, а также печень, постное мясо, яичный желток, сухофрукты, бобовые и зелень Вы насытите свой организм железом, используя специализированные витаминные комплексы, лечебные лаки, крема и масла (например, оливковое с несколькими каплями лимонного сока).

Вы также можете самостоятельно приготовить укрепляющий компресс для лечения ногтей дома, смешав 70 граммов воды, 5 граммов квасцов и 25 граммов глицерина.

Ванночки для ногтей на все случаи и из разных подручных средств

Наши советы по уходу за ногтями были бы неполными без таких полезных и лечебных процедур как ванночки из различных продуктов. Приводим ряд рецептов, почерпанных из разных источников научной и народной медицины по уходу за ногтями дома.

Как сделать ногти гладкими, а кожу рук бархатистой?

Три раза в неделю, но не более, в течение 20 мин держите ногти в растворе из одной столовой ложки лимонного сока и полстакана пива.

Полстакана ягод рябины размельчите в мясорубке, добавьте одну чайную ложку глицерина и тщательно размешайте. Затем разбавьте смесь стаканом теплой воды, и хорошо перемешав, погрузите руки в ванночку на 15 мин.

Полстакана ягод рябины размельчите в мясорубке и смешайте с одной ложкой дрожжей, разведенных в половине стакана теплой воды. Затем добавьте две тщательно перемешав, опустите ногти в полученный состав на 20 минут.

Растительное масло (1/3 стакана) разогреть и добавив одну столовую ложку поваренной соли хорошенько перемешать. Погрузить кончики пальцев в ванночку на 20 мин, а затем надеть х/б перчатки и оставить на три часа.

Чайную ложку меда смещать с чайной ложкой глицерина и влить буру (2-3 г) разведенную в воде (треть стакана). Затем добавив столовую ложку водки тщательно взболтать. Подержав кончики пальцев в растворе 20 мин, остатки снять ватным тампоном, смоченным в лимонном соке.

Уход за ногтями при ломкости, расслоении и авитаминозе

Две чайные ложки поваренной соли растворить в 1/3 стакана воды, добавить 3-4 капли йода и 1/3 стакана апельсинового сока. Хорошенько все перемешать и погрузить ногти на 5 -10 мин.

В стакане теплой воды растворить три столовых ложки поваренной соли. Затем добавив чайную ложку 5%-ного йода и держите кончики пальцев в течение 10-15 мин.

Чайную ложку 5%-ного йода разбавить стаканом воды, добавив две столовые ложки растительного масла, нагреть смесь на водяной бане. Погрузив ногти в теплую смесь поддержите 10-15 мин.

Тщательно перемешав две столовые ложки крепкой чайной заварки с половиной стакана сока свежей капусты и таким же количеством минеральной воды, погрузите ногти в полученную смесь на 20 мин.

Равные доли измельченной травы череды и мяты (по столовой ложке) залить стаканом кипятка и настоять 5-10 мин. В еще теплый настой, не процеживая, погрузить ногти на 10-15 минут.

Столовую ложку цветков ромашки лекарственной залить стаканом горячего пива и подержать на водяной бане 15 мин. Процедив и остудив настой до комнатной температуры, опустите ногти на 20 мин.

Полстакана сока капусты смешать с таким же количеством сока сырого картофеля. В полученный раствор погрузить ногти на 15 мин.

Мякоть одного грейпфрута измельчить и разбавить нашатырным спиртом в количестве 1/4 стакана, добавить столько же глицерина и погрузить ногти на 15 мин.

Что делать, если ногти пожелтели

Равное количество цветов ромашки и календулы (2 столовые ложки) залить стаканом кипятка, настоять час, процедить и добавить полстакана капустного сока и две столовые ложки лимонного сока. Погрузить кончики пальцев на 20 мин.

Сок одного лимона смешать со столовой ложкой спиртовой настойки календулы аптечной, добавить чайную ложку меда и столовую ложку кефира. Перемешав, погрузите ногти на 15 мин.

Полстакана сливок смешать с одним яичным желтком, добавить сок одного лимона и столовую ложку водки. Перемешав, погрузите ногти на 15 мин. Потом снова проделать весь курс.

В стакан теплой воды добавить столовую ложку соды и 10 капель йода погружайте ногти на 15 мин в течение двух недель.

Стакан растительного масла смешать с равными долями (1\2 стакана) оливкового и касторового масел, добавить три капли йода и разогреть. Погружать пальцы на 15 мин раз в неделю. Полный курс 10 недель.

Маски для ногтей с дачной грядки

Капустная. Три листа белокочанной капусты измельчить и смешать с одним клубнем картофеля, натертым на терке. Добавив столовую ложку молока, нанести состав на ногти на 15 мин.

Бананово-капустная. Измельченный лист белокочанной капусты смешать с пюре из четверти банана, добавить по чайной ложке меда и сливок. Тщательно размешав, нанести состав на ногти на 25 мин.

Овощная. Три измельченных листа белокочанной капусты смешать с натертыми на терке огурцом и морковью средних размеров. Добавив три столовые ложки измельченной петрушки и чайную ложку меда, тщательно перемешать и нанести на ногти на 15 мин.

Яблочно-овощная. Небольшое яблоко, огурец и морковь средних размеров натереть на терке и смешать с двумя измельченными листами белокочанной капусты. Тщательно размешав, нанести состав на ногти на 20 мин, а затем смыть холодной водой.

Кабачковая. Помытый кабачок вместе с кожицей натереть на терке, добавить две ч. ложки измельченных овсяных хлопьев и перемешать. В кашицу влить ст. ложку свежего молока и две ст. ложки сметаны. Полученную смесь наносят на руки и ногти на 25 мин, а остатки снимают ватным тампоном.

Советы по уходу за ногтями

Вернуть природную красоту своим ногтям можно просто придерживаясь следующих рекомендаций специалистов

Если у Вас мягкие ногти прибавить твердости поможет щепотка желатина, добавленная в еду по одному разу в день на протяжении месяца.
С этой задачей также отлично справляется морская или океаническая соль – в течение 10 дней по 20 минут держите ногти в солевом растворе без ароматических и красящих добавок.
Если Вы не любите носить резиновые перчатки во время домашней работы, старайтесь после каждой стирки и мытья посуды протирать ногти яблочным уксусом.
Во избежание преждевременного «старения» ногтей руки желательно мыть водой комнатной температуры (холодная вода шелушит, а горячая сильно обезжиривает).
Давайте своим ногтям тайм-аут – две недели не красьте их лаком, позвольте им «подышать», а для блеска протирайте их долькой лимона.
Делая маникюр «работайте» пилочкой всегда в одном направлении, а не методом «туда-сюда», также не пренебрегайте основой для лака и закрепителем маникюра.
Не ленитесь, раз в неделю делать теплые масляные ванночки – они увлажняют, питают и способствуют росту ногтей.

косметика дома

Косметика для волос своими руками

Издавна волосы считались неотъемлемой частью женской красоты, особенно если они здоровы, тщательно ухожены и имеют естественный блеск. Несмотря на то, что в последнее время все больше красавиц предпочитает короткие стрижки, каждая из нас мечтает быть обладательницей роскошных волос, которые даже в «непричесанном виде» выглядят превосходно. В этом деле нам может помочь косметика для волос своими руками, которую можно приготовить в домашних условиях. Но сначала несколько простых правил о том, как предохранить волосы от преждевременного выпадения.

  • Чтобы сохранить волосы:
  • Мойте их только смягченной водой, ибо высокое содержание извести и хлора, которые и делают воду жесткой, способствуют ломкости, сухости и липкости волос. Для этого воду надо прокипятить или добавить в нее соду (чайную ложку на 2 литра). Тонкие волосы нужно обязательно мыть в прокипяченной воде.
  • Тщательно расчесывайте их как минимум два раза в день – утром и вечером – не спеша и осторожно проводя щеткой по всей длине.
  • Включите в свой рацион побольше овощей, фруктов и молочных продуктов, отварного мяса. Обращаем Ваше внимание на то, что жирные баранина и свинина, а также шоколад, кофе, какао, острая и соленая пища, алкоголь и сигареты активно способствуют салоотделению.
  • Окрашивание и уход старайтесь осуществлять при помощи натуральных (природных) средств, ведь домашняя косметика для волос не содержит консервантов, отдушек, искусственных красителей, всегда свежеприготовленна и намного эффективнее.
  • Оберегайте их от чрезмерного воздействия солнца, соленной морской воды и холодного воздуха – они обесцвечивают и сушат.

Лечебная косметика для волос своими руками

Если Вы хотите укрепить или восставить волосы, рекомендуем попробовать следующие микстуры, призванные вернуть волосам их природную силу и блеск.

Одну столовую ложку смеси, состоящей из равных частей подорожника, ромашки, шалфея, крапивы и душицы, залить стаканом кипятка и настоять в течение часа. Затем процедив и добавив черный хлеб до получения кашеобразной массы, еще в теплом виде втереть в кожу головы. Завязав голову платком или полиэтиленовой пленкой, в таком виде продержите в течение 2 часов, а потом ополосните волосы, не используя шампуня.

Пять столовых ложек смеси, состоящей из 3 частей шишек хмеля, 4 частей цветков ноготков и 4 частей корней и корневищ лопуха отварить в литре воды и втирать в голову два раза в неделю.

Семь столовых ложек смеси, приготовленной из 2 частей крапивы жгучей, 2 частей корней и корневищ лопуха, 2 частей травы вереска и 1 части шишек хмеля отварить в литре воды и втирать в корни волос три раза в неделю.

Шесть столовых ложек смеси из 3 частей листьев крапивы и 3 частей листьев мать-и-мачехи отварить в литре воды и втирать в кожу головы три раза в неделю.

Четыре столовых ложки смеси, приготовленной из равных частей коры ивы и корней и корневищ лопуха отварить в литре воды и этим полученным отваром ополаскивать волосы три раза в неделю.

Помните, что микстуры применяют в свежем виде, а возможное хранение в холодильнике не должно превышать 3-4 дней.

Лучшая домашняя косметика для волос – это маски

Качественный уход за волосами подразумевает не только частое мытье и защиту от вредных проявлений внешнего мира, но и полноценное питание способствующее оздоровлению и укреплению волос. Предлагаем Вашему вниманию несколько рецептов «живительных» масок для волос, в состав которых входят ингредиенты всегда находящиеся под рукой.

Желтки и коньяк. Два желтка смешиваем с соком половинки лимона и добавляем 4-5 капель коньяка. Поочередно втираем полученную смесь сначала в кожу головы, а после и в волосы. Через полчаса голову хорошенько ополаскиваем водой разбавленной несколькими каплями уксуса или лимонного сока, а затем просто чистой водой. Данную процедуру желательно проводить хотя бы раз в месяц.
Мумие. В одной столовой ложке теплой воды растворить 1 г мумие, добавить 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку растительного (желательно касторового) масла. Тщательно перевешав все ингредиенты нанести на волосы и держать 30-40 минут. Смывать маску следует прокипяченной водой. Данную процедуру целесообразно проводить 1-2 раза в месяц, особенно в весеннее и зимнее время года.
Чеснок. В течение 2-3 месяцев ежедневно за два часа до мытья головы втирайте кашицу из чеснока, натертого на терке в кожу головы. Можно использовать и сок, отжатый через марлю. Если у Вас сухие волосы добавьте равное количество растительного масла. Покрывать голову после втирания не следует. Чесночная маска способствует росту и устраняет перхоть.
Желтки и майонез. 1 желток, хорошо взбив, смешайте с 1 ст.ложкой майонеза, 1 ч.ложкой меда и 2 зубками чеснока, натертых на мелкой терке. Нанеся маску, оберните голову платком или ПЭ пленкой на несколько часов. Вымыв голову, ополосните волосы настоем крапивы. Эта для сухих волос, если же у Вас жирные волосы, то используйте по ч.ложке меда, сока столетника, лимонного сока и 1зубок натертого чеснока.
Мед и алоэ. Взяв по чайной ложке сока алоэ и касторового масла, тщательно смешайте их с 1 столовой ложкой меда. Ежедневно втирая полученную смесь в волосы за полчаса до мытья головы, Вы поможете своим волосам восстановиться. Вымыв голову, не забудьте ополоснуть темные волосы отваром крапивы, а светлые ромашкой. Продолжайте делать данную процедуру пока не получите желаемого эффекта.
Мед и репчатый лук. Для приготовления этой маски, репчатый лук натирают на крупной терке и перемешивают с медом в пропорции 1 часть меда на 4 части луковой кашицы. Полученную смесь следует втирать в корни уже вымытых волос, а затем обвязать голову махровым полотенцем. Через 30-40 минут маску смыть теплой водой без использования шампуня.
Микроэлам. Столовую ложку микроэлама (медового композита из прополиса и растительных вытяжек) смешайте с 1 чайной ложкой касторового масла. Полученную смесь рекомендуется втирать как в кожу головы, так и в волосы за полчаса до их мытья.

 

 

 

 

 

 

 

Как сделать косметику дома?

Красота, как мы уже подчеркивали не раз, это результат постоянной работы над собой и своим телом. Чтоб иметь красивые волосы, кожу, ноги, ногти и руки не обязательно регулярно посещать салоны красоты. Можно быть ухоженной и привлекательной не прибегая к услугам специалистов или помощи дорогих косметических средств. Мы расскажем о том, как сделать домашнюю косметику ничем не уступающую покупной, используя простые продукты, которые у Вас всегда под рукой – на кухне, грядках или в аптечке.

Продукты в домашней косметике

Крема, маски, шампуни и скрабы можно приготовить из любых ингредиентов, мы приводим лишь некоторые рецепты, почерпнутые из разных источников. Наиболее распространенными продуктами для масок являются лекарственные травы, растительные масла, мед, творог, желтки, дрожжи, овощи и фрукты. Их также можно приготовить на основе любого питательного крема.

Для ухода, защиты и питания кожи, волос, ногтей важны и такие «косметические средства своими руками» как настои и отвары из листьев, цветков, стеблей, коры, корней и корневищ растений. Разлив настой или отвар в формочки для льда, и поместив их в холодильник, Вы получите отличное средство для протирания кожи – косметический лед.

  • Косметическое мыло приготовить в домашних условиях:
  • буры – 0,5 ч. ложки,
  • борной кислоты – 1 ч. ложку,
  • перекиси водорода 3%-ной 1 ст. ложку,
  • спирта камфорного 2%-ного 1 ст. ложку,
  • мыла туалетного – 100 г,
  • воды дистиллированной – 2,5 стакана.

Способ приготовления: 1 кусок нейтрального туалетного мыла потереть на крупной терке, поместить в эмалированную посуду, добавить немного воды и поставить ее на медленный огонь. Когда мыло раствориться посуду снять, добавить в нее буру и борную кислоту, предварительно растворив их в 30 мл кипятка. Взбить содержимое металлическим венчиком или ложкой (алюминиевой не рекомендуется). Затем смесь остудить и добавить остальные компоненты – перекись водорода и камфорный спирт и снова все взбить. Мыльный крем считается готовым, если ложка в нем стоит.

Можно приготовить и по более упрощенному рецепту: камфорного спирта – 6 мл, нашатырного спирта 10%-ного – 6,3 мл, пергидроля 30%-ного – 7 мл, мыла туалетного – 15 г, воды дистиллированной – 650 мл. Хранить мыльный крем следует в стеклянной ли пластмассовой посуде, тщательно закрытой.

Как сделать лосьон дома?

Для этого используют лекарственные растения, которые настаивают на водке. Берется одна часть любого измельченного растительного сырья и заливается 4 частями водки. Сосуд с настойкой плотно закрывают крышкой и ставят в темное место комнатной температуры. В течение 7-10 дней смесь необходимо взбалтывать 2-3 раза в день. По истечению этого срока настойку процеживают, а сырье отжимают. Полученный таким способом экстракт дополнительно разводят кипяченой водой в 2-3 раза.

  • Лосьон также можно приготовить из следующих продуктов:
  • ¾ стакана свежих сливок,
  • сок половины лимона,
  • 2 яичных желтка,
  • ¼ стакана 40%-ного этилового спирта.

В растертые желтки добавляется лимонный сок и частями, помешивая, сливки. В самую последнюю очередь добавляют водку и тщательно все перемешивают. Если нет сливок, можно использовать сметану – хорошенько растертые желтки смешивают со сметаной, затем добавляют сок лимона и небольшими порциями доливают водку. Такие лосьоны желательно хранить в холодильнике в стеклянной таре.

Крем для лица сделать дома

Так как существует несколько способов приготовления кремов для лица, мы начнем с «дедовского» метода - самого простого и недорого, при котором крем готовят из подземных частей лечебных растений.

Итак, способ первый: 50 г измельченных корней отваривают в течение 15-20 минут в 100 мл воды, затем охлаждают, процеживают и по желанию добавляют 50 г вазелина, несоленого свиного сала, сливочного или растительного масла. Все ингредиенты тщательно растирают в ступке и хранят в холодильнике. Такие «примитивные» крема, приготовленные на жировых основах и масле, быстро и легко впитываются в кожу.

Способ второй: пчелиный воск. Этот метод также не отличается сложной «технологией» - крем готовят в глиняной или фарфоровой посуде, куда кладут все указанные компоненты и нагревают на водяной бане или просто на плите пока не расплавится воск. Всю смесь тщательно перемешивают деревянной лопаточкой и оставляют до полного охлаждения. Этим методом можно приготовить несложный  домашний крем для жирной кожи, для которого понадобится 5 г воска, 5 г нашатырного спирта и 7,5 г дистиллированной воды; очищающий крем – 6 г воска, 0,5 г буры, 27,5 г персикового масла, 16 г дистиллированной воды; крем против морщин – по 30 г воска, меда, сока репчатого лука; питательный крем – 3 г воска, 6 г спермацета, 24 г персикового масла, 4 г глицерина.

Способ третий – усложненный. Этот метод наиболее трудоемкий и дорогостоящий, так как требует наличие компонентов, которые не являются «подручными» ингредиентами каждой хозяйки. Но раз освоив «технологию» Вы сможете сами приготовить чрезвычайно полезные крема по своему вкусу и без единого сомнительного ингредиента. Хотите качественный домашний крем для сухой кожи? Пожалуйста. Хотите для чувствительной кожи? Не проблема. Главное иметь время и желание творить (или точнее экспериментировать), а также несколько дополнительных компонентов, которые можно приобрести в аптеке и заказать в интернет магазине.

Основные компоненты:

  1. Различные базовые масла, которые нужно выбирать в соответствии с типом кожи. Например, абрикосовое, оливковое, персиковое, кокосовое и кунжутное масло идеально подходят для сухой кожи. Для жирной кожи лучше использовать персиковое, арбузное, миндальное или кукурузное масло. Если же вы хотите приготовить домашний крем для чувствительной кожи, то в качестве базового масла рекомендуется использовать розовое, облепиховое, лимонное или репейное масло.
  2. Эмульгаторы, которые тоже желательно выбирать по типу кожи: гуаровая камедь или пчелиный воск (сухая кожа), стеарат сахарозы или цетиловый спирт (жирная кожа), альгинат натрия или стеариновая кислота (чувствительная кожа).
  3. Активные вещества: прополис, сухие дрожжи, настойка пиона, жидкие витамины, экстракты липы, ромашки, имбиря или хмеля.
  4. Разнообразные эфирные масла, в зависимости от предпочтений: может быть сандал, пачули, жасмин, роза, лимон, розмарин, вербена или ель.
  5. Дистиллированная вода или всевозможные вытяжки из трав, отвары или настои.

Выбрав подходящие Вам ингредиенты можно смело приступать к процессу приготовления. На водяной бане в двух разных емкостях разогрейте базовое масло и воду. Когда температура масла достигнет 60 градусов, аккуратно влейте эмульгатор и тщательно размешайте. Как только он полностью растворится в масле, частями добавляйте воду из второй емкости, непрерывно помешивая в одном направлении. Когда смесь достигнет состояния однородной массы, снимете емкость с водяной бани и погрузите в посуду с холодной водой для охлаждения. Продолжая измерять температуру крема, дождитесь, когда термометр покажет 35-40 градусов, и в последнюю очередь добавьте несколько капель эфирного масла и активные вещества. Хорошенько размешав полученную смесь, переложите ее в баночку и отправьте в холодильник. Помните, что срок годности такого крема – неделя, но эффект превзойдет все Ваши ожидания.

Если для первого раза Вам трудно определится с компонентами и количеством «сырья» предлагаем по одному проверенному рецепту для каждого типа кожи для «тренировки».

  • Домашний крем для жирной кожи
  • базовое масло – миндальное (30 мл),
  • эмульгатор – стеарат сахарозы (2 г),
  • активное вещество – экстракт имбиря (5 мл),
  • эфирное масло – грейпфрут (7 капель),
  • отвара базилика (60 мл).

  • Домашний крем для сухой кожи
  • базовое масло – масло авокадо (30 мл),
  • эмульгатор – воск (2 г),
  • активное вещество – жидкий витамин Е (7 мл),
  • эфирное масло – масло герани (5 капель),
  • апельсиновая вода (60 мл).

  • Домашний крем для чувствительной кожи
  • базовое масло – масло черного тмина (30 мл),
  • эмульгатор – стеариновая кислота (2 мл),
  • активное вещество – экстракта ромашки (7 мл),
  • эфирное масло – масло вербены (5 капель),
  • зеленый чай (60 мл).

косметика в домашних условиях

Крем-маски: домашние рецепты

аАрсенал домашних косметических средств, предназначенных для ухода и питания кожи лица довольно разнообразен: тоник, скраб, лосьон, маска-обертывание, крем маска. Домашние рецепты хороши тем, что каждая женщина может выбрать ингредиенты наиболее подходящие ее коже, способна приготовить их в домашних условиях, получает натуральный продукт без единого «сомнительного» или нежелательного компонента, замечает эффект уже после первого применения «своего косметического творения».

Что можно сделать дома для кожи лица

Любая маска представляет собой кашеобразную массу, которую наносят на лицо в холодном или теплом (маска-обертывание) виде и является высокоэффективным и излюбленным приемом косметического ухода за кожей лица. Так питательная маска для лица дома призвана вносить в кожу биологические вещества, активизирующие обмен веществ кожи. Она обладает противовоспалительным и тонизирующим действием и замедляет появление морщин. В свою очередь очищающие маски для лица (дома) служат отличным средством для стягивания морщин и удаления с кожной поверхности ороговевших чешуек. Независимо от компонентов маски выполняют основные функции грамотного ухода за кожей – очищение, защиту и питание. Кроме того крем маска (домашние рецепты) герметически прилегая к коже, препятствует доступу воздуха, и тем самым стимулирует кровообращение кожи и способствует ее омолаживанию.

Питательные маски для лица дома из меда

Как известно, маски можно приготовить из любых фруктов и овощей, которые имеются в наличии дома – их моют, измельчают и полученную кашицу наносят на лицо. Мы же приводим несколько рецептов, которые можно готовить в любое время года, используя продукты, всегда присутствующие в холодильнике. Основным компонентом предлагаемых нами масок является мед, который благодаря своим гигроскопическим свойствам улучшает кровообращение, разглаживает мелкие морщинки, впитывает кожные выделения, обогащает витаминами и обеззараживает, смягчает кожу, делая ее бархатистой.

  • Рекомендуем делать 1-2 раза в неделю на протяжении месяца следующие несложные процедуры:
  • столовую ложку меда хорошо смешайте с одним яичным желтком, нанесите на очищенную кожу лица, а через 10 минут смойте теплой водой;
  • 100 г меда смешайте с соком одного лимона и тонким слоем нанесите на лицо, а через 5-10 минут смойте холодной водой;
  • две столовые ложки меда разведите 50 г водки, нанесите на 10-15 минут, а затем смойте водой комнатной температуры;
  • один яичный желток смешайте с равными долями (по 15 г) меда и сметаны, нанесите на 15 минут и смойте теплой водой;
  • один яичный желток смешайте с равными частями (по одной столовой ложке) меда и растительного масла, при сухой коже целесообразно добавить немного отвара ромашки.

Очищающие маски для лица дома

Геркулес подарит эластичность и мягкость любой коже. Столовую ложку геркулеса смешайте с столовой ложкой растительного масла и добавьте 2-3 столовые ложки кипяченого молока для сухой кожи или столько же кипяченой воды с 3-5 каплями лимонной кислоты для жирной. Остудив до приемлемой температуры нанесите на 15-20 минут, а затем смойте холодной водой.

Овсяные хлопья. При жирной коже 1 столовую ложку овсянки заваривают кипятком и в полученную кашу после того, как она остынет, добавляют яичный белок или же 1 чайную ложку лимонного сока. При сухой вместо воды используют горячее молоко, 1 яичный желток, пару чайных ложек растительного масла, немного сливочного масла. При желании в такие маски можно добавить мякоть фруктов и овощей, подходящих Вашему типу кожи и обладающих необходимыми Вам витаминами и полезными элементами. Количество ингредиентов выбирайте на глаз, главное, чтобы масса была удобной для нанесения на лицо. Держать такую очищающую и одновременно питательную маску можно от 15 до 20 минут.

Мука. Если большинство готовых очищающих масок состоят из глины, то в домашних условиях функцию глины может выполнять обыкновенная мука. В случаях с жирной кожей используется обычная пшеничная, картофельная (крахмал) или рисовая мука. 1 ст. ложку муки разводят небольшим количеством помидорного или огуречного сока, кефиром, кислым молоком, йогуртом или на худой конец чистой водой, да так чтоб получилась однородная «кремообразная» масса. При желании можно добавить яичный белок и немного лимонного сока. Если же кожа сухая лучше использовать овсяную муку и теплое молоко, а в качестве добавок взять чайную ложку растительного масла, яичный желток, и жирные сливки и сметану. Такие мучные маски держат 15-20 минут и смывают прохладной водой.

  • Летом косметологи советуют применять следующие маски для очищения и отбеливания кожи:
  • маска для лицастакан кислого молока процедить через марлю и добавить 10 капель пергидроля или лимонного сока, тщательно перемещать и смазать шею и лицо;
  • перемешайте две чайные ложки меда с равным количеством (по столовой ложке) сока помидора и кислого молока, добавьте муки для получения негустой кашицы и с помощью ватного тампона нанесите на 20 минут на лицо;
  • 2 чайные ложки дрожжей разведите до сметанообразного состояния 3% -ной перекисью водорода для жирной кожи, любым отваром (теплой водой) для нормальной кожи или теплым молоком для сухой и продержите до полного высыхания;
  • при сухой коже 3 чайные ложки творога тщательно взбейте с 1 чайной ложкой меда и нанесите толстым слоем, а через 20 минут смойте холодным молоком;
  • при жирной коже один яичный белок смешайте с 1 чайной ложкой меда и щепоткой мелкой соли, добавьте натертый на мелкой терке картофель и нанесите полученную массу на 15 минут и смойте прохладной водой.

Как сделать шампунь дома?

Современный темп жизни так стремителен, что порой не то, что косметику, даже еду готовить времени не хватает. Однако иногда можно выкроить денек для себя любимой и устроить день красоты в домашних условиях. Ведь преимущества домашней косметики неоспоримы – натуральные ингредиенты, отсутствие сомнительных химикатов и консервантов, а требуется всего лишь немного времени, желание и немного креатива. В этом разделе мы поделимся рецептами того, как сделать шампунь дома с нужными Вам свойствами – от перхоти или выпадения волос, успокаивающий или укрепляющий.

Одноразовые шампуни

Помните, хотя домашние шампуни не рассчитаны на долгое хранение, пользы от них гораздо больше, чем от готовых средств, купленных в магазине. Начнем с таких народных рецептов, как домашние шампуни от выпадения волос, которые можно приготовить из подручных средств.

Если у Вас нормальные волосы

Смешайте четверть чашки воды с таким же количеством нейтрального жидкого мыла и добавьте половину чайной ложки любого растительного масла, желательно светлого. Полученной смесью помассируйте голову и прополощите несколько раз теплой водой. Такой шампунь можно хранить несколько дней при комнатной температуре в герметичном контейнере. Перед каждым употреблением будет целесообразно взбалтывать содержимое контейнера.

Если у Вас сухие и поврежденные волосы

Тщательно смешайте четверть чашки нейтрального жидкого мыла с четвертью стакана сока алоэ вера, добавьте чайную ложку глицерина и четверть чайной ложки растительного масла. Полученную однородную смесь нанесите на влажные волосы на несколько минут, а после смойте прохладной водой. Данный шампунь можно хранить несколько дней при комнатной температуре. При каждом употреблении целесообразно взбалтывать содержимое.

Если беспокоит перхоть

Вам понадобятся следующие ингредиенты, взятые в равных долях (по две столовой ложки): кокосовые хлопья, тимьян, розмарин, яблочный уксус, нейтральное жидкое мыло, а также чашка воды и чайная ложка растительного масла. Вскипятив воду, бросьте в нее кокосовую стружку и все травы, остудите. Затем процедив, добавьте уксус, мыло, масло и хорошенько перемешайте. Полученную смесь вотрите в волосы и в кожу головы мягкими массирующими движениями, а после смойте прохладной водой.

Чтобы волосы хорошо росли

Берем в равных количествах (по одной столовой ложке) нейтральное жидкое мыло, растительный глицерин и чистое эфирное масло лаванды, помещаем в бутылочку и хорошенько взбалтываем перед каждым употреблением. Наносим на волосы на 2 минуты, а затем смываем. Такой шампунь следует разбавлять водой в два раза. Примечание: при чувствительной коже количество лавандового масла желательно сократить (проверьте на аллергическую реакцию).

Очищающие шампуни для всех типов волос

Ромашково-мятный

Вскипятите чашку воды и заварите ею смесь из равных частей (три пакетика) мятного и ромашкового чая. Через 20 минут остудите отвар и удалите пакетики. Добавьте две столовые ложки нейтрального жидкого мыла и чайную ложку растительного масла. Вотрите полученную смесь в волосы и кожу головы мягкими массирующими движениями, а затем смойте теплой водой.

Желатиновый

Берем равное количество (одну столовую ложку) любого шампуня и желатина в порошке. Добавляем один яичный желток и медленно взбиваем пока не исчезнут все комочки. Готовую массу наносим на влажные волосы на 8 минут, а затем тщательно смываем не очень теплой водой. Благодаря большому количеству протеина волосы станут гуще и красивее.

Травяной

Готовим отвар из 4 столовых ложек травяной смеси (любые растения, подходящие Вашему типу волос) и стакана дистиллированной воды. Остудив и процедив, добавляем 50 мл глицеринового мыла, чайную ложку касторового масла, чайную ложку водки и по 8 капель трех эфирных масел (также с учетом Вашего типа волос). Смесь хорошенько мешаем, переливаем в приготовленную емкость и храним в холодном прохладном месте. Срок годности такого шампуня – месяц.

Цветочный

4 столовые ложки смеси из цветов ромашки и календулы заливаем 600 г дистиллированной воды и кипятим 5 минут. Остудив и процедив, добавляем чайную ложку касторового масла, 60 мл глицеринового мыла и по 8 капель ароматических масел шалфея, розмарина и чайного дерева. Тщательно перемешав, переливаем в емкость и ставим в холодное темное место. Этот рецепт предназначен для чувствительной и сухой кожи головы.

Крапивный

100 г сухой или свежей крапивы заливают литром воды, добавляют пол литра уксуса и кипятят на медленном огне в течение получаса. Остывший отвар процеживают. Три стакана полученного отвара вливают в таз с водой и этим составом моют волосы.

Домашние рецепты скрабов

Cостав косметических скрабов, продаваемых в магазинах, как правило, состоит из мелких, отшелушивающих кожу частичек, например, измельченных косточек плодов, различных труднопроизносимых химических добавок вроде бутилфенил метилпропионал (Butylphenyl Methylpropional) и пары питательных компонентов.

Возникает закономерный вопрос – почему бы не приготовить скраб самой, без сомнительных метил-бутилов, а используя простые домашние рецепты. Скраб для лица можно приготовить самостоятельно из подручных средств, а если в ход пустить свою фантазию и кроме сухих компонентов использовать овощи, фрукты и яйца, то получается двойной эффект – Вы не только очищаете кожу, но и полноценно питаете ее натуральными продуктами. Конечно, готовить такие скрабы нужно непосредственно перед употреблением, а хранить можно лишь несколько дней, но раз в неделю можно побаловать себя и свое тело.

Если для кожи лица требуется более нежная и мягкая консистенция, то скраб для тела дома можно приготовить из всего, что смогут размельчить кофемолка и блендер. Так для домашних скрабов подойдут овсянка, грецкие орехи или миндаль, молотый кофе, кукурузная или гречневая мука, отруби, виноградные косточки, соль, сахар и многое другое. Скраб для ног (домашний) удобнее делать во время педикюра – это отличное средство снять усталость и очистить кожу ног от ороговевших клеток. Для его приготовления можно использовать те же продукты, а еще шоколад, редьку, цитрусовые и даже морской песок. Главное, помните, что если питательные и увлажняющие средства нанести после пилинга, то бишь скраба, они намного лучше впитываются в кожу и эффективнее воздействуют на ее состояние. Специалисты рекомендуют делать пилинг 2-3 раза в неделю, при этом скраб наносят на кожу массажными движениями, оставляют на 5-10 минут, а затем смывают водой.

Если у Вас комбинированная кожа

Возьмите столовую ложку ягод черной смородины и хорошенько разомните, добавьте столько же пшеничной муки и превратите эту смесь в однородную массу без комочков. Добавьте по чайной ложке сливок и молотых грецких орехов и еще раз тщательно перемешайте. Полученной скраб-маской помассируйте лицо в течение двух минут, затем оставьте на коже еще на 10 минут, и только потом смойте прохладной водой.

Приготовьте «муку» из сухой кожуры апельсина, измельчив ее в кофемолке. Одну столовую ложку такой «муки» смешайте с половиной столовой ложки овсяных хлопьев и двумя столовыми ложками йогурта. Полученной массой помассируйте лицо, а после снимите при помощи ватного тампона, смоченного в прохладной воде.

Поместите в блендер пару ягод спелой клубники, кусочек свежего огурца и равное количество (по столовой ложке) йогурта и засахарившегося меда. Смешав таким образом все ингредиенты, нанесите полученную смесь на лицо, хорошенько помассируйте и дайте высохнуть. Затем смойте теплой водой.

Если у Вас сухая кожа

Возьмите равные доли (половина столовой ложки) измельченного яблока и мякоти банана, хорошенько перемешайте. Добавьте столовую ложку овсяных хлопьев и такое же количество сливок и чайную ложку меда. Смешав все ингредиенты, потрите полученной массой кожу лица и оставьте «впитаться» минут на 10-15, а затем снимите при помощи ватного тампона, смоченного в теплой воде.

Хорошо высушив виноградные косточки, при помощи кофемолки превратите их в «муку». Чайную ложку такой «муки» смешайте со столовой ложкой мякоти сладкого винограда (без косточек), добавьте чайную ложку меда и половину столовой ложки сливок или жирной сметаны. Хорошенько смешав все ингредиенты, потрите полученной массой кожу лица и оставьте «впитаться» на 10 минут, после чего смойте теплой водой.

При помощи миксера взбейте яичный желток и чайную ложку тыквенного или оливкового масла. В образовавшуюся желточную массу добавьте чайную ложку сахара-песка и половину столовой ложки гречневой муки. Перемешав, нанесите на лицо и очень мягко потрите кожу. Подержав скраб-маску 10 минут смойте остатки теплой водой.

Если у Вас жирная кожа

Понадобится столовая ложка сухих хлебных крошек и чайная ложка молотого миндаля. Смешав сухие компоненты, разбавьте их небольшим количеством холодного зеленого чая до образования жидкой кашеобразной массы. Мягкими втирающими движениями нанесите скраб на кожу лица, а по истечении 10 минут смойте прохладной водой.

Скраб-маска стягивающая поры – яичный белок, ложку меда и миндальный орех измельчают в блендере, наносят легкими массирующими движениями на лицо, а затем смывают теплой водой.

Если у Вас нормальная кожа

Столовую ложку рисовой муки смешать с таким же количеством молока и чайной ложкой соли. Полученную смесь развести апельсиновым соком до кашеобразного состояния. Помассировать лицо, а затем оставить на 5 минут.

Соль мелкого помола или сахар в размере одной чайной ложки смешиваем со сметаной или сливками (столовая ложка). Вместо сметаны можно использовать оливковое масло и сахар. Процедура та же.

Если у Вас увядающая кожа

Две три крупные спелые ягоды клубники разомните ложкой и смешайте со столовой ложкой сухого молока. Добавив в смесь по две капли эфирного масла ромашки и мандарина используйте полученную массу в качестве скраба.

  • Рецепты скрабов для тела дома:
  • Оставшуюся от утреннего кофе гущу отжать. Две ложки такой отжатой кофейной гущи смешать с чайной ложкой сметаны и двумя каплями понравившегося эфирного масла. Нанеся на губку помассировать тело в течение пары минут и смыть прохладной водой. Кофейную гущу можно также смешивать с нерафинированным растительным маслом или сливками.
  • Измельченный в кофемолке геркулес тщательно перемешать с жидкими медом. Желательно использовать этот скраб после принятия ванны.
  • Молотое в кофемолке кофе смешать с равным количеством сметаны, меда и оливкового масла.
  • Ложку меда смешать с тремя столовыми ложками размятой клубники и двумя столовыми ложками миндального масла. Удобно расположившись в ванне, полученную смесь втирать в кожу круговыми движениями, начиная с плеч. По окончании процедуры смыть скраб теплой водой.
  • Соль в количестве 5 столовых ложек разбавить кефиром до получения массы нужной консистенции. Использовать в качестве скраба и смыть теплой водой.
  • Равные доли (по чашке) коричневого сахара и оливкового масла смешать и добавить четверть чайной ложки ванильного экстракта. Втирать в кожу осторожными массирующими движениями. Можно хранить в холодильнике.

Если Вам надо усилить эффект от спортивных занятий и стимулировать кровообращение используйте скраб из корицы, черного переца крупного помола, крупной соли и небольшого количества оливкового масла.

Вам нужен антицеллюлитный скраб? Смешайте 5 столовых ложек морской соли с чайной ложкой оливкового масла. Добавьте один маленький грейпфрут, натертый на мелкой терке (с кожурой). Все ингредиенты тщательно перемешать и пользоваться полученной смесью перед душем, но обязательно на влажной коже. Смывать следует гелем для душа.

Ищите антивозрастной скраб? Сделайте его сами из малины. Вам понадобятся: 3 столовые ложки сахара, 2 сотовые ложки сметаны и столько же малины. В глубокой посуде смешайте все продукты до образования однородной массы и нанесите на тело. Помассировав, оставьте на 10 минут, а потом сполосните теплой водой.

Домашние скрабы для ног

Прежде чем наносить скраб для ног, хорошенько попарьте их в тазу. А по окончании пилинга не забудьте смазать ступни питательным кремом.

Томатный. Очистив от кожицы большой спелый помидор, измельчите его и смешайте со столовой ложкой морской соли (средний помол) и сразу нанесите на ступни.
Шоколадный. Столовую ложку какао мешаем с чайной ложкой сахара и четырьмя столовыми ложками теплого молока. Полученной массой нежно массируем ноги в течение 3-5 минут.
Кофейный. Столовую ложку натурального не слишком мелкого смешиваем с чайной ложкой морской соли и двумя столовыми ложками любого растительного масла (подсолнечное, персиковое, оливковое, кукурузное или миндальное).
Медово-ореховый. 8 очищенных лесных орешков или миндаля размолоть в кофемолке, добавить к ним равное количество (по столовой ложке) овсяных хлопьев и меда, а также 4 ст.ложки простого йогурта. Если нет йогурта, подойдет и сметана, но только 2ст. ложки.
Медово-соленый. Ст.ложку меда смешиваем с 2 ч.ложками морской соли и добавляем 3 ст.ложки оливкового, фисташкового или миндального масла. Он очищает, борется с трещинами и огрубением кожи, снимает воспалительные процессы.
Скраб из морского песка. Столовую ложку песка смешайте с двумя столовыми ложками оливкового масла. Полученной смесью аккуратно помассировать ступни в течение 2-3 минут. Эффект не заставит себя ждать.
Скраб из редьки. Редьку трем на мелкой терке и при помощи марли отжимаем сок. Две столовые ложки отжатой редьки смешиваем с чайной ложкой кукурузной или рисовой крупы, которые можно сделать самим при помощи кофемолки из риса или кукурузы. Далее добавляем столовую ложку кукурузного или оливкового масла и чайную ложку любого питательного крема. Перемешав все компоненты, помассируйте распаренные ножки полученной смесью.

 

 

 

 

 

 

 

Ангелина Морозова

А как хотелось, как хотелось... всё получилось как всегда... только не подумайте, что что-то плохое, всё получилось замечательно.

Оставить свой комментарий

Правила общения на сайте:

— Комментарии проходят премодерацию.

— Здесь нет демократии и мы не обсуждаем свои решения.

— Мы рады адекватным собеседникам.

Простейшие нормы приличия позволяют пройти наш «фейс-контроль», если вам сложно понять нашу речь, специально для вас: правила комментирования на сайте.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ещё несколько последних записей в рубрике
Уход за телом
губная помада
Коротко о плюсах и минусах губной помады для здоровья женщины

Трудно себе представить косметичку женщины без губной помады, поэтому можно уверенно сказать, что губная помада...

Уход за телом
Удаления бородавок лазером
Удаления бородавок лазером имеет ряд преимуществ перед другими способами

Человеческое тело обладает уникальной защитной системой, но к сожалению, это не спасает его от каких-то...

Уход за телом
цветные корректоры
Какие проблемы можно решить с помощью цветных корректоров

Цветные корректоры представлены в ассортименте многих компаний, выпускающих декоративную косметику. Они предназначены для цветокоррекции и...

Уход за телом
духи как выбирать
Учимся разбираться в парфюмерии или создаём пошаговое руководство по выбору духов

Как не прогадать в выборе духов? Как научиться разбираться во всем многообразии парфюмерного мира? Попробуем...

Уход за телом
целлюлит
Что такое целлюлит и как с ним бороться

Какое лето без пляжа и загара? Но одни надевают купальник с удовольствием, демонстрируя всем и...

Уход за телом
медовый массаж
Медовый массаж сделает кожу шелковистой и упругой, улучшит общее состояние организма

Это метод, пришедший к нам из древнего Тибета. Он основан на взаимодействии кожи и биологически...

загрузка...
Популярно

DOMIKUS.COM - Все права сохраняются за их правообладателями. Могут содержаться материалы для возраста 16+ и IQ 135+. Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Курение, употребление алкоголя, самолечение - вредят вашему здоровью. Спорт, смех и секс благотворно влияют на ваш организм. Выбор остаётся за вами. Относительно постановки диагнозов, применения любых препаратов или методов лечения обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!