Оставайтесь с нами
Психология

Как стать увереннее в себе

Все мы, так или иначе, наблюдаем за жизнью знаменитых людей. Специально ли следим за кумирами или же просто встречаем новости в средствах массовой информации, не столь важно, объединяет нас всех общий интерес к чужой жизни и к тому, что нас может развить, сделать лучше.

Знаменитости такие же люди как и все, со своими плюсами и минусами, но несомненно у них есть чему поучиться, а именно свободе самовыражения, уверенности и любви к себе! Многие из тех звезд, кто чаще всего мелькает перед глазами, владеют всем этим , а кто не мечтает научиться чувствовать себя уверенно в центре внимания, свободе самовыражения, любви к себе? Так давайте разберемся, что помогает звездам держаться на высоте и в сердцах людей.

Первое и основное, это практика! Многие из нас испытывают дискомфорт просто от взглядов прохожих, что уж там говорить про ситуации, когда мы оказываемся в центре внимания. Всем известен принцип "клин клином вышибают". Испытываете дискомфорт, страх, неловкость, значит Вам прямой путь на сцену, петь, танцевать, читать стихи. Чтобы преодолеть свой страх, надо идти в него, пусть не быстро, постепенно, главное не останавливаться и рано или поздно он начнет уменьшаться, а потом и вовсе пропадет.

Спокойное, уверенное самоощущение на публике, многим звездам дала просто практика, которая переросла в привычку, хотели они или нет, им приходилось быть на виду и чем популярнее они становились, тем чаще оказывались в центре внимания. А что нам мешает записаться на танцы, пение, в театральный или литературный кружок, начать выступать на публике, выставлять свои работы на показ, делиться своим мироощущением и творчеством? Главное сделать первый шаг, а дальше пойдет всё как по накатанной и желаемая уверенность в себе будет у Вас в кармане.

Что же касается свободы самовыражения, здесь не обойтись без любви к себе. Что позволяет звездам чувствовать себя свободно с любыми людьми и в любых ситуациях, любовь к себе и доля пофигизма к чужому мнению. Любовь к себе каждый достигает по-своему, кто-то благодаря работе над собой и личным достижения, кто-то за счет других, через интриги и скандалы. В первом случае любовь к себе заслуженная, тем самым непоколебимая, вторая зависимая от других, тем самым иллюзорная. Нас интересует первый вариант, в связи с чем совет простой, больше работайте над собой, учитесь, развивайтесь, выкладывайтесь на все сто, те из звезд, которые достигли действительно стоящих высот, постоянно трудятся. Трудиться и еще раз трудиться, каждый раз, когда Ваш ум будет подкидывать мысли о жалость к себе, надо брать себя в руки и продолжать работу. 

Поначалу будет тяжело, но затем это войдет в привычку и будет восприниматься как само собой разумеющееся. Чем больше Вы будите в себя вкладывать, тем больше будет Ваша любовь к себе! Она будет принадлежать только Вам и никто не сможет поколебать ее. При этом важно соблюдать баланс, чтобы не перейти из гордости в гордыню. Гордость это радость от своих достижений, гордыня это возвеличивание себя над другими. К слову говоря, гордыней чаще страдают как раз те, кто достигает чего-либо за счет других, это своего рода защитный механизм для того мыльного пузыря, который без достижений других может лопнуть в любой момент.

Когда вы постоянно занимаетесь самопознанием, саморазвитием, самореализацией, Вы становитесь мудрее, разумнее, увереннее, спокойнее и СВОБОДНЕЕ, так и достигается свобода в самовыражении, когда Вам уже не страшно быть непонятым, непризнанным. Вы знаете цену своей свободе, Вы ее достигли своим трудом и даже если это не ценно для других, оно останется таковым для Вас. А когда мы уверенны в себе и своей ценности на все сто, остальные тоже долго не смогут сопротивляться и рано или поздно признают Вас. 

Наверняка, вы все замечали, чем заслуживают славу многие из знаменитостей, это бесстрашием и уверенностью в своей правде, отстаиванием своего право быть самим собой. Иногда смотришь и думаешь, ну что такого в этом человеке, его картине или песне, что ее признают и его дело считают шедевром, а все достаточно просто, он бесстрашен, дерзко и смело заявляет о себе миру и его несут крылья любви к себе. Есть откровенные сумасшедшие, но как не странно и у них есть своя публика и фанаты, конечно нам не стоит превращаться в клоунов и потехой для людей, нам главное осознать весь принцип и начать действовать по зову души. Позвольте себе ту долю сумасшествия, которая убьет страх перед первым шагом, переступите эту грань и жизнь начнет дарить Вам всё то, а чём Вы так давно мечтаете.

И последнее, что я хочу затронуть в этой статье, это разумный эгоизм и разумный пофигизм к чужому мнению. Что я называю разумным эгоизмом, это когда ты признаешь свое право на свободу самовыражения, отстаиваешь свою правду, позволяешь себе реагировать на критику и похвалу сообразно своему мироощущению при этом ты признаешь право других на тоже самое. Защищаешь личное пространство от посягательств и сам при этом не нарушаешь границы других.

Ты сам себе на уме, держишь дистанцию, при этом дружелюбен и доброжелателен к другим. Что я называю разумным пофигизмом к чужому мнению, это когда ты позволяешь себе оставаться равнодушным к истеричному, необъективному, неразумному, чрезмерному эмоциональному, грубому мнению о себе, а конструктивное, доброжелательное, тактичное мнение, выслушиваешь и принимаешь во внимание. При этом надо быть готовым, что ты не будешь всем нравиться и всеми любим, но свобода самовыражения стоит того. Не стоит предавать себя и свою правду в угоду другим, никто не любит слабость и лицемерие, будь собой и ты будешь многими уважаем и еще большими любим. 

Ангелина Морозова

А как хотелось, как хотелось... всё получилось как всегда... только не подумайте, что что-то плохое, всё получилось замечательно.

Оставить свой комментарий

Правила общения на сайте:

— Комментарии проходят премодерацию.

— Здесь нет демократии и мы не обсуждаем свои решения.

— Мы рады адекватным собеседникам.

Простейшие нормы приличия позволяют пройти наш «фейс-контроль», если вам сложно понять нашу речь, специально для вас: правила комментирования на сайте.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ещё несколько последних записей в рубрике
Психология
как быть собой
Как остаться собой?

Мы живем в мире примеров, с самого детства нам приводят примеры, кто поступил хорошо, а...

Психология
Высокая самооценка поможет тебе стать вершителем своей судьбы
Высокая самооценка поможет тебе стать вершителем своей судьбы

Всё ещё мучаетесь вопросом на сколько хорошо или на сколько плохо иметь высокую самооценку? Михаил...

Психология
воспитание детей
Стили воспитания детей, их разновидности и характеристики

Семья для каждого человека является обществом, благодаря которому он получает свой начальный опыт социального общения....

Психология
когда трудно общаться
5 признаков девушки, с которой трудно общаться или почему от неё бегут подруги и парни

Инициатива в общении не всегда бывает взаимной. Если кто-то в ответ на дружеские жесты отвечает...

Психология
женщина говорит с мужчиной
Как понять, что имеет в виду женщина, когда говорит, перевод с женского языка на мужской

Совершенно очевидно, что мужчины и женщины говорят на разных языках — даже если с одним...

Психология
перестать беспокоиться
Как нельзя вырваться из круга беспокойства или бесполезные стратегии избавления от беспокойства

«Мне непременно грозит увольнение», «для супруги я одно разочарование», «врач согласен с диагнозом другого, но...

Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!