Оставайтесь с нами
Уход за телом

Что такое целлюлит и как с ним бороться

целлюлит

Какое лето без пляжа и загара? Но одни надевают купальник с удовольствием, демонстрируя всем и каждому шоколадно-шелковистую, гладкую кожу, а другие стыдливо прикрывают кусочком ткани нечто мелкобугристое, именуемое скучным термином «целлюлит».

Вы когда-нибудь видели мужчину, который часами простаивает у зеркала, разглядывая свою кожу? Нет. Они на нее не смотрят, потому что мужская кожа не дает ни малейшего повода для беспокойства. Целлюлит – проблема чисто женская (некоторые косметологи даже относят его к женским половым признакам).

Почему целлюлит появляется именно на бедрах и ягодицах?

У клеток жировой ткани есть рецепторы, которые реагируют исключительно на женские половые гормоны. На проблемных зонах (а это и есть бедра и ягодицы) у клеток в шесть раз больше жиросохраняющих рецепторов, чем жирорастворяющих, поэтому отложение жира происходит именно там. Особенно охотно целлюлит появляется во время гормональных перестроек. Он может прийти к девочкам-подросткам вместе с первыми месячными, может добавить хлопот беременным и женщинам во время менопаузы. Иногда целлюлит вызывают неправильно подобранные противозачаточные таблетки, расстраивающие гормональный баланс (кстати говоря, регулярный секс, который поддерживает правильное соотношение гормонов, – хорошая профилактика «апельсиновой корки»).

Целлюлит – проблема не одной только кожи, а всего организма в целом, поэтому решить ее за день или неделю невозможно. Да, существуют косметические программы, которые избавят от целлюлита за несколько недель, но после прекращения процедур он вернется как ни в чем не бывало. Движение к здоровой коже должно быть постепенным, рука об руку с врачом-косметологом, который, конечно же, подберет вам программу, но главное – он выявит причину возникновения целлюлита.

Где причина, там и следствие

Причин у целлюлита масса. Это и избыточная жировая ткань, и плохое кровоснабжение проблемных зон, и интоксикации, и стрессы. Неправильное питание, курение, хронические инфекции (кариес, тонзиллит или, скажем, воспаление придатков) тоже «работают» на целлюлит. Не может быть хорошей кожи и при плохой работе кишечника. Запоры, нарушение функций печени, дисбактериоз не просто грозят целлюлитом – они совершенно реально и наглядно оборачиваются им. А может ли не страдать от целлюлита любительница эклеров и паштетов? Так же как и сторонница экстравагантных диет? Попробуйте похудейте сразу на несколько килограммов – «апельсиновая корка» обязательно и всенепременно украсит вашу кожу.

Даже женщине с прекрасной фигурой, чтобы сохранить ее, не обойтись без поддерживающих упражнений; при целлюлите же гимнастика просто необходима. Это важнейший компонент лечения, без которого проблему не решить. Заставьте двигаться застоявшиеся мускулы – кровь быстрее побежит по сосудам, улучшится кровоснабжение жировой ткани, и тем самым будет остановлено (или приостановлено, что тоже неплохо) расползание по вашей коже пресловутой цитрусовой корки.

Методы лечения целлюлита

Врачу-косметологу приходится учитывать множество факторов, главный из которых – тип целлюлита. «Апельсиновая корка» бывает мягкой, твердой (жесткой) и смешанного типа (самый распространенный тип). В зависимости от этого подбираются методы лечения, их немало. Попробуем перечислить самые известные.

Кислородоозонотерапия

Суть этого метода в том, что в проблемные места вводят смесь кислорода и озона. Зачем это нужно? Затем, что без кислорода невозможны реакции, приводящие к расщеплению жира. Если же кровоснабжение нарушено (а при целлюлите в большинстве случаев так оно и есть), клетки постоянно недополучают кислород.

Этот метод используется и при мягком, и при жестком целлюлите. Особенно эффективен он для коррекции области галифе, являясь хорошей альтернативой хирургическому лечению – липосакции. Кислородоозонотерапия – прекрасная помощь тем, кого печалят пухлые и рыхлые руки, особенно в верхней части, от локтя до плеча.

Мезотерапия

Во время сеансов мезотерапии врач-косметолог готовит в шприце некий коктейль из активных веществ и вводит его в средние и нижние слои кожи, то есть в те ее области, куда обычный крем не попадает. Достоинства этого метода в том, что активные вещества действуют местно, только на уровне кожи, не проникая в кровь (и, соответственно, не оказывая побочных эффектов). При мягком целлюлите, когда снижена эластичность кожи, мезотерапия помогает решить сразу две проблемы: справиться с целлюлитом и вернуть коже утраченный тонус. Мезотерапия особенно эффективна в руках врача, который знаком с основами учения о точках – проекциях различных органов нашего тела. Обкалывание этих точек активными веществами воздействует на весь организм в целом. Поэтому не удивляйтесь, если после инъекций у вас вдруг «незапланированно» улучшится цвет лица!

Лимфодренаж

Шлаки удаляются из тканей через сеть тончайших лимфатических сосудов. Если же лимфоотток нарушается (из-за сидячего образа жизни, например), шлаки, они же токсические вещества, «замусоривают» ткани, что тут же сказывается на коже. Так вот, лимфодренаж оживляет, активизирует движение лимфы, улучшая тем самым обмен веществ в клетках и облегчая «уборку» организма – выведение шлаков.

Лимфодренаж бывает поверхностным и глубоким, в зависимости от того, на какие лимфатические сосуды делается акцент. Как правило, он требует нескольких сеансов. Во время курса лечения пейте больше жидкости (минералки, зеленого чая) – это помогает оттоку лимфы.

Массаж

Во время массажа жировая ткань механически разбивается, меняя облик проблемных зон. Как правило, массаж включает в себя элементы лимфодренажа, разминание руками поврежденных областей и воздействие на особые точки. Для достижения максимального эффекта применяют всевозможные ароматические масла. Массаж хорошо помогает при жестком целлюлите, а вот при мягком может наделать бед: в результате разминания под кожей порой проступают весьма не эстетичные бугры.

При варикозном расширении вен и гинекологических заболеваниях с массажем нужно быть осторожнее – он показан таким пациенткам только после консультации со специалистом. Если вы попробуете самостоятельно массировать свою «апельсиновую корку», хуже от этого не будет. Но и лучше скорее всего тоже. Чтобы избавиться от целлюлита, недостаточно просто размять жировую ткань – нужно вернуть ей нормальную структуру.

Вибрационный массаж

Вибрационный массажер редкостно прост в применении: надел пояс, встал рядом с телевизором – и лечись себе на здоровье. Тем не менее убедительных данных об эффективности этого метода нет. Более того – некоторые специалисты считают опасным длительное вибрационное воздействие на организм.

Ультразвук

Под действием ультразвука высвобождается уйма активных соединений, улучшающих обмен в клетках. Преимущества этого метода в том, что ультразвук проникает в глубокие слои кожи и затрагивает жировую ткань – непосредственную виновницу целлюлита.

Электростимуляция

Это пассивная стимуляция мышечных клеток слабым электрическим током (разумеется, мышцы сокращаются не так сильно, как если бы вы поднимали штангу). Воздействие направлено на гладкие мышцы кровеносных сосудов и на жировые клетки, которые начинают энергично расщеплять жир. Клетка постепенно уменьшается в объеме – и столь же постепенно разглаживаются все неровности на коже.
Электростимуляция улучшает отток крови и лимфы и возвращает коже утраченный тонус, что особенно важно при мягком целлюлите.

Кремы и гели

Кремы и гели против целлюлита – важнейший компонент разработанной врачом комплексной программы. Они не проникают в глубокие слои кожи (да перед ними и не ставится такая задача), а борются с целлюлитом извне, помогая коже вернуть силу и упругость. Сейчас такие антицеллюлитные линии есть, пожалуй, у всех уважающих себя косметических фирм (при том, что у каждой – своя изюминка).

В состав нового противоцеллюлитного концентрата ЦЕЛЛЮ–СТОП от Galenic входят кофеин и флоридзин – активный природный экстракт из молодых побегов яблони, обладающий свойством предотвращать накопление жира в глубоких слоях кожи.

АНТИЦЕЛЛЮЛИТ ЭКСТРЕМ от Elancyl – это упаковка с флакончиками лосьона, рассчитанная на три недели (столько времени занимает программа похудения). Лосьон содержит целый комплекс активных растительных компонентов, убирающих «апельсиновую корку» и способствующих активному дренажу кожи.

Массажер ТОНИ–КОМПАКТ c тонизирующим мылом Elancyl улучшает микроциркуляцию в тканях и увеличивает эффективность наносимых затем противоцеллюлитных средств. Массаж нужно делать во время ежедневного духа.

Антицеллюлитный крем-гель D-Сток от Vichy препятствует формированию жировых отложений, а если они есть – способствует их расщеплению. Активные компоненты крема сокращают поступление глюкозы в жировые клетки и заставляют их утилизировать жир.

R-2 антицеллюлитный массажный крем с энзимами от Faberlic содержит липофирм – вещество, активизирующее расщепление жиров, и акватэм, который переносит кислород к клеткам кожи. Крем от Faberlic блокирует те самые специфические рецепторы на жировых клетках, которые, вступая в связь с эстрогенами, способствуют разрастанию жировой ткани.

Тальгоминс крем и гель от Thalgo содержат микроионизированные морские водоросли, богатые микроэлементами. В состав крема входит комплекс для похудения – с кофеином, экстрактами хвоща и плюща.

Сенсорьель, дренажный крем от целлюлита (Lierac), устраняет отечность и оказывает расслабляющее действие – за счет эндорфинов.

Фитофилин (тоже от Lierac) выпускается в виде ампул. Он содержит 80 процентов активного растительного комплекса для коррекции запущенного целлюлита. Эта программа рассчитана на три месяца.

Эмульсия BodyDeclic от Phytomer сочетает два активных компонента: морской INHITINE®, замедляющий синтез жиров, и витаминизированный LIPOLYTINE, обладающий способностью расщепления жиров, вдвое превышающей кофеин.

Гель Perfectslim от L?OREAL стимулирует выведение жиров. Обогащенный Пар-Эластиломтм, гель повышает упругость кожи уже после 8-го дня применения.

Компания “Грин Мама” предлагает целых три антицеллюлитных средства, дополняющих друг друга. Антицеллюлитный массажный гель-крем хорошо сочетается с антицеллюлитным скрабом для тела и маской для тела с овсяной мукой, содержащей естественные фитогормоны. В состав всех этих средств входят морские водоросли, чрезвычайно богатые минералами и витаминами.

Корректирующий гель для тела «Антицеллюлит» от Oriflame улучшает состояние кожи, а массажер «Антицеллюлит» улучшает кровоснабжение проблемных зон.

Yves Rocher предлагает две антицеллюлитные программы, Patch System и Lift Dynamic.И та, и другая на основе натуральных веществ, главное из которых – экстракт андиробы, блокирующий образование липидов.

Минеральная грязь Мертвого моря AHAVA® активизирует клеточный метаболизм, выводит лишнюю жидкость и токсины. Антиоксиданты, содержащиеся в целебной грязи, улучшают газообмен и тканевое дыхание кожи.

В антицеллюлитной программе от GUAM® (Италия) с характерным названием «Плоский живот – тонкая талия» – средства на основе комплекса бурых морских водорослей.

Обертывания

Обертывания, или талассотерапия, – это целый комплекс процедур (естественно, их проводят в салонах красоты). Обертывания бывают горячими и холодными. Горячие обертывания, расширяя кровеносные сосуды, ускоряют выведение токсинов. Они помогают при твердом целлюлите, но при заболеваниях сосудов противопоказаны. Холодные обертывания, сужая кровеносные сосуды, тонизируют кожу (это полезно при мягком, или дряблом, целлюлите). Как это делается? Целебный состав из водорослей и особых грязей наносят на кожу, оборачивают это место пленкой, накрывают вас одеялом, и примерно полчаса вы наслаждаетесь жизнью. Затем состав смывают.

Обертывания – эффективный метод, который позволяет добиться результата довольно быстро. Но если вы не готовы изменить свои привычки и полагаете, что теперь-то можно есть что хочешь и сколько хочешь и при этом ограничить все телодвижения перемещением из компьютерного кресла на сиденье автомобиля – целлюлит очень быстро отвоюет утраченные позиции.

Есть или не есть?

Конечно, есть. Целлюлит вовсе не обязывает морить себя голодом.

  • Только питание ваше должно быть сбалансированным. Что это значит?
  • Замените обычный белый хлеб хлебом грубого помола с отрубями (они богаты растительной клетчаткой, которая, как губка, собирает токсические вещества).
  • Возлюбите овощи, которые нормализуют работу кишечника, предотвращая запоры.
  • Время от времени балуйте себя ананасами и абрикосами: они хорошо расщепляют жир.
  • На сковородке у вас должно быть не сливочное, а растительное масло (в нем содержится витамин Е, защищающий кожу от свободных радикалов).
  • Избегайте искусственных консервантов, красителей и пищевых добавок.
  • Хотя бы иногда заменяйте утреннюю чашку кофе зеленым чаем.
  • Начинайте день с горстки орехов: это настоящий кладезь полезных веществ.
  • Аккуратнее с солью: она задерживает жидкость, а это совсем не здорово.

Но главное, имейте в виду, что суперсовременная антицеллюлитная программа и супер знаменитый косметолог могут только помочь вам в борьбе с целлюлитом. Воевать-то предстоит не столько с «апельсиновой коркой», сколько с любимыми привычками. Вот если вам удастся выиграть это сражение, наградой будет не одна только великолепная кожа. Вы станете здоровым человеком буквально с ног до головы!

Ангелина Морозова

А как хотелось, как хотелось... всё получилось как всегда... только не подумайте, что что-то плохое, всё получилось замечательно.

Оставить свой комментарий

Правила общения на сайте:

— Комментарии проходят премодерацию.

— Здесь нет демократии и мы не обсуждаем свои решения.

— Мы рады адекватным собеседникам.

Простейшие нормы приличия позволяют пройти наш «фейс-контроль», если вам сложно понять нашу речь, специально для вас: правила комментирования на сайте.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ещё несколько последних записей в рубрике
Уход за телом
Удаления бородавок лазером
Удаления бородавок лазером имеет ряд преимуществ перед другими способами

Человеческое тело обладает уникальной защитной системой, но к сожалению, это не спасает его от каких-то...

Уход за телом
цветные корректоры
Какие проблемы можно решить с помощью цветных корректоров

Цветные корректоры представлены в ассортименте многих компаний, выпускающих декоративную косметику. Они предназначены для цветокоррекции и...

Уход за телом
духи как выбирать
Учимся разбираться в парфюмерии или создаём пошаговое руководство по выбору духов

Как не прогадать в выборе духов? Как научиться разбираться во всем многообразии парфюмерного мира? Попробуем...

Уход за телом
медовый массаж
Медовый массаж сделает кожу шелковистой и упругой, улучшит общее состояние организма

Это метод, пришедший к нам из древнего Тибета. Он основан на взаимодействии кожи и биологически...

Уход за телом
как ухаживать за ногами
Как ухаживать за ногами, общие рекомендации, очистительные и тонизирующие процедуры

Красота девушек складывается из многих составляющих. Это фигура, в том числе её тип. Лицо играет...

Уход за телом
маникюр дома
Как делать маникюр в домашних условиях

Преемственность поколений существовала всегда. Мамы делились со своими дочерями всеми ценными знаниями, которыми владели. Секреты...

загрузка...
загрузка...
загрузка...
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!