Оставайтесь с нами
Архив Здоровье

Материнское молоко: что делает его таким замечательным?

ОЦЕНИТЬ

Для малышей материнское молоко — это первый источник питания. Однако оно не только делает сытым, но и кроме прочего оказывает влияние на кишечную флору и иммунную систему. Каковы же его важнейшие функции?

Среди всех млекопитающих у людей самое сложное по составу материнское молоко, включающее более 200 различных молекул сахара. Как раз эта сложность мешает исследователям разгадать эффект, который материнское молоко оказывает на мать и дитя. Ясно одно: питание грудных детей — лишь одна из его функций. Грудное вскармливание сокращает риск смертности детей грудного возраста и защищает их от инфекционных заболеваний, утверждают швейцарские ученые Тьерри Хеннет (Thierry Hennet) и Любор Борсиг (Lubor Borsig) из Университета Цюриха в обзорной статье, опубликованной в научном журнале “Trends in Biochemical Sciences”.

Уже во второй половине беременности молоко начинает формироваться в груди матери. Его называют «молозиво», или также «колострум». Поэтому даже недоношенные младенцы с рождения обеспечены необходимым питанием. В первые недели после родов каждая молочная железа производит в среднем 450г молока ежедневно. Спустя полтора года, в зависимости от интенсивности грудного вскармливания, продуцируется около 200г в день, утверждают исследователи в той же статье.

Сахар в материнском молоке способствует поддержанию микрофлоры кишечника и усилению иммунной системы.

В первые дни после рождения материнское молоко не только питает ребенка, но и способствует заселению стерильного кишечника новорожденного полезными бактериями, которые, по-видимому, в большом количестве содержатся в материнском молоке. «Малыши еще не способны усвоить сахар из молока, он предназначен для бактерий, то есть молоко является для них чем-то вроде питательной среды», — объясняет Хеннерт.

На протяжении всего грудного вскармливания состав молекул сахара материнского молока изменяется, а следовательно, изменяются и бактерии (микробиом), населяющие кишечник. На сегодня известно, что микробиом влияет не только на здоровье самого кишечника, но и на обмен веществ, вес и даже возникновение астмы.

Материнское молоко поддерживает развитие иммунной системы ребенка, сообщают Хеннет и Борсиг. Сразу после родов в молоке появляется особенно высокое содержание биологически активных белков, антител, цитокинов, дефензинов и лактоферрина. Они тормозят развитие возбудителей болезней и защищают младенца, и в течение первого месяца детский иммунитет постепенно берет на себя обязанности по обороне от возбудителей. Тогда количество антител в материнском молоке стремительно сокращается (примерно на 90%). Разнообразие молекул сахара также уменьшается, в то время как содержание жира растет. Это благоприятствует росту малыша.

С материнским молоком к ребенку поступают не только защитные вещества, но и некоторые токсичные вещества: тяжелые металлы, пестициды и вещества с гормоноподобным действием, которые скапливаются в тканях молочной железы матери и при известных условиях вредят здоровью младенца.

Диетолог из Гамбурга Петра Фрике о пользе грудного вскармливания.

Как долго следует продолжать грудное вскармливание?

С момента введения прикорма грудное вскармливание и материнское молоко становятся больше предметом идеологических дискуссий, так как, несмотря на позитивный эффект, дети и без материнского молока растут вполне здоровыми. «Однако нужно давать какие-либо рекомендации с большой осторожностью, — сообщает Хеннерт. — С одной стороны, материнское молоко является результатом многомиллионной эволюции и, наверняка, содержит оптимальный баланс питательных веществ, необходимых для новорожденного. Но вопрос в том, как долго малышу в действительности требуется грудное вскармливание? Мы верим, что это решение должна принять сама семья, а не ученые».

Национальный комитет по поддержке грудного вскармливания Германии (Die Nationale Stillkommission) советует в первый год жизни использовать материнское молоко и с введением прикорма продолжать грудное вскармливание. Когда же отнять ребенка от груди, мать и дитя решают сообща.

Архив Здоровье
7 гормонов, влияющих на вес
гормоны

ОЦЕНИТЬ Регулировка нашего веса напрямую зависит от работы эндокринной системы, в которую входят железы, вырабатывающие гормоны. Эти биологически активные вещества влияют на работоспособность органов и клеток, отвечают за деятельность почти каждой...

Читать далее
Архив Здоровье
Желчный пузырь — дирижер работы внутренних органов
желчный пузырь

ОЦЕНИТЬ Наше рассмотрение физиологии желчного пузыря начнем с упоминания о Гиппократе, который в свое время указывал на желчный пузырь как на орган, занимающий важное место в жизнедеятельности всего организма. В...

Читать далее
Архив Здоровье
Мифы о бесплодии
о бесплодии

ОЦЕНИТЬ Самая благодатная тема для зарождения всевозможных мифов – проблема бесплодия. К сожалению, даже в наше время широкого распространения средств массовой информации, в некоторых семьях супруги до сих пор обвиняют...

Читать далее
Архив Здоровье
Не обманывайте себя, думая, что сон менее важен, чем неотложные дела
сон девушки

ОЦЕНИТЬ Перед вами некоторые важные данные о взаимосвязи между качеством сна и метаболизмом человека, предоставленные доктором Джонни Боуденом (Dr. Jonny Bowden). Будем говорить о том, как сон связан с настройкой...

Читать далее
Архив Здоровье
Очищение почек – лучшие советы и народные средства
очищение почек

ОЦЕНИТЬ Почки в организме человека выполняют выделительную функцию. Это их основная роль, которая необходима для удаления вредных веществ или шлаков. В течение года должно проводиться несколько курсов по очистке, при...

Читать далее
Архив Здоровье
Промышленный шум, вибрация, ультразвук и их действие на организм человека
промышленный шум

ОЦЕНИТЬ Одним из наиболее распространенных природных и техногенных физических факторов производственной и окружающей среды является шум — любой нежелательный звук или совокупность таких звуков. Производственный шум — это совокупность звуков...

Читать далее
Популярно
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!